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  • 如何刺激大脑变聪明

    如何刺激大脑变聪明2020年02月28日 喜马拉雅让大脑变聪明的办法:1、吃富含卵磷脂的食物乙酰胆碱是大脑的“润滑剂”,它能使脑部更加活跃。而卵磷脂能转化成乙酰胆碱,因此,多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物,将有助于提高记忆力。2、多睡...

    2021-03-07 14:42 Read 3214 comment 0