So richten Sie Folgendes ein: Behalten Sie bei, um die Laufherzfrequenz einzustellen

Möchten Sie Ihre Laufherzfrequenz in Keep einstellen, um Ihre Trainingsleistung zu optimieren? Keep ist eine umfassende Fitness-App, die neben vielfältigen Trainingsplänen und Bewegungsdemonstrationen auch eine Herzfrequenz-Testfunktion beinhaltet. In diesem Tutorial lernen Sie, wie Sie Ihre Laufherzfrequenz einstellen und können so die Intensität Ihres Trainings verfolgen und anpassen. Der PHP-Editor Xiaoxin hat eine detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitung für Sie vorbereitet, die Ihnen dabei hilft, Ihre Laufherzfrequenz einfach einzustellen, um die Herzfrequenzüberwachungsfunktion von Keep optimal nutzen zu können.

So stellen Sie die Laufherzfrequenz in Keep ein

1 Öffnen Sie die Keep-Software auf dem Desktop.

2. Klicken Sie zum Ausführen.

3. Klicken Sie auf das Einstellungssymbol.

4. Klicken Sie auf Herzfrequenz und Ausrüstung.

5. Sie können die Ruheherzfrequenz und die maximale Herzfrequenz einstellen.

Das obige ist der detaillierte Inhalt vonSo richten Sie Folgendes ein: Behalten Sie bei, um die Laufherzfrequenz einzustellen. Für weitere Informationen folgen Sie bitte anderen verwandten Artikeln auf der PHP chinesischen Website!