Laut einer Studie machen vier von zehn Büroangestellten nie eine ganze Stunde Mittagspause

Die Umfrage, bei der 1.200 Arbeitnehmer befragt wurden, ergab, dass fast 23 % sich „unter Druck gesetzt“ fühlen, während der Mittagszeit keine vollständige Pause einzulegen.

Eine Studie hat ergeben, dass vier von zehn Büroangestellten nie ihre volle Stunde Mittagspause machen.

Die Umfrage, bei der 1.200 Arbeitnehmer befragt wurden, ergab, dass fast 23 % sich „unter Druck gesetzt“ fühlen, in der Mittagszeit keine vollständige Pause einzulegen.

Darüber hinaus kann ein Drittel des Mittagessens ausgelassen werden, um Verwaltungsaufgaben im Büro nachzuholen, wie z. B. das Zusammenstellen von Notizen oder das Ausfüllen von Stundenzetteln.

Es wurde festgestellt, dass 22 % einen Arzttermin verpasst haben, weil die Arbeit ihre Freizeit beeinträchtigte, und 20 % konnten nicht an einer Veranstaltung in der Schule ihres Kindes teilnehmen.

Einige mussten auf Sport verzichten (29 %), jemanden zum Mittagessen treffen (23 %) oder sogar ein Date absagen (7 %).

Neil Sawyer, Geschäftsführer des HP-Marktes Nordwesteuropa, der die Untersuchung in Auftrag gegeben hat, erklärte: „Jeder hat Anspruch auf eine Mittagspause, aber es scheint, dass viele sie nicht so einnehmen, wie sie sollten.“

Er fügte hinzu: „Aber auch wenn es so aussieht, als wären Sie zu beschäftigt, um eine Pause einzulegen, können Sie sich am Ende erfrischter und damit produktiver fühlen, als wenn Sie durchgearbeitet hätten.“

Das Unternehmen führt einen KI-PC ein, um Büroangestellten dabei zu helfen, den Verwaltungsaufwand zu reduzieren. Neil fügte hinzu: „KI wird ein wesentlicher Treiber für Veränderungen in der Zukunft der Arbeit sein, die Produktivität steigern und es den Arbeitnehmern ermöglichen, ihre Arbeit mehr zu genießen, indem sie ihnen einfache und sich wiederholende Aufgaben abnimmt.“

Die Umfrage ergab, dass hohe Arbeitsbelastung (53 %) und drohende Fristen (37 %) zu den Hauptgründen dafür gehörten, keine Mittagspause einzulegen.

Allerdings gibt ein kleinerer Prozentsatz zu, das Mittagessen absichtlich auszulassen – 6 % gaben zu, es ausgelassen zu haben, um geschäftiger zu wirken, während 4 % dies in der Hoffnung tun, eine Beförderung zu erhalten.

Andererseits gab fast die Hälfte (49 %) der Befragten zu, dass sie sich erholter fühlen, wenn sie ihre Mittagspause voll ausnutzen, und ein Viertel gibt sogar an, dass sie sich danach produktiver fühlen.

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