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Was macht Ihr Mac, wenn er schläft? Das geheime Leben Ihres Mac als Schlafwandler

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Freigeben: 2025-01-10 16:31:41
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What does your Mac do when it's sleeping? Your Mac's secret life as a sleepwalker

Moderne Computer sind so konzipiert, dass sie in den Ruhezustand wechseln, wenn Sie sie nicht verwenden. Wenn Sie Ihren Mac in den Ruhezustand versetzen, schaltet sich das Display aus und die meisten Computeraktivitäten werden eingestellt. Dieser Standby-Modus ist darauf ausgelegt, Strom zu sparen. Allerdings hat Ihr Mac einen leichten Schlaf; Vieles passiert, wenn Ihr Mac nicht wach ist.

In diesem Artikel erkläre ich, was passiert, wenn ein Mac in den Ruhezustand wechselt, welche verschiedenen Arten von Ruhemodi es gibt und wie Sie genau herausfinden können, was auf Ihrem Mac passiert, wenn er nicht wach ist. Dann werfen wir einen Blick auf einige Sicherheitsaspekte, die Sie bei schlafenden Macs beachten sollten.

In diesem Artikel:

  • So versetzen Sie Ihren Mac in den Ruhezustand
  • Die verschiedenen Arten von Schlafmodi auf Macs
  • Was passiert, während Ihr Mac schläft?
  • Welche Auswirkungen haben schlafende Macs auf die Sicherheit?
  • Ihr Mac macht viel, wenn er schläft
  • Wie kann ich mehr erfahren?

So versetzen Sie Ihren Mac in den Ruhezustand

Es gibt mehrere Möglichkeiten, Ihren Mac in den Ruhezustand zu versetzen. Am einfachsten ist es, auf Apple-Menü > Schlafen. Das Display Ihres Mac schaltet sich sofort ab und im Hintergrund führt macOS eine Reihe von Vorgängen aus, um nicht unbedingt erforderliche Prozesse anzuhalten. Sie können einen Mac auch in den Ruhezustand versetzen, indem Sie Befehl-Wahl-⏏Medienauswurftaste drücken (sofern Ihre Tastatur über eine verfügt). Wenn Sie einen Mac-Laptop haben, können Sie ihn am einfachsten in den Ruhezustand versetzen, indem Sie das Display schließen.

Wenn Sie einen Desktop-Mac oder ein MacBook ohne Touch ID haben, können Sie Ihren Mac auch durch Drücken der Einschalttaste in den Ruhezustand versetzen. Wenn Sie die Power/Touch ID-Taste auf einem Laptop oder einem Magic Keyboard mit Touch ID drücken, gelangen Sie vom Mac sofort zum Anmeldebildschirm; Wenn Sie dann Esc drücken, wird Ihr Bildschirm dunkel. Um Ihren Mac wieder zu verwenden, halten Sie den richtigen Finger auf den Touch ID-Sensor. Ihr Mac wird dann aktiviert und Sie kehren sofort dorthin zurück, wo Sie aufgehört haben.

Sie können das Display Ihres Mac so einstellen, dass es sich automatisch ausschaltet, wenn Ihr Mac inaktiv ist. Die für Ihr Mac-Modell relevanten Einstellungen finden Sie im Apple-Menü > Systemeinstellungen… > Sperrbildschirm. Wenn Sie einen Desktop-Mac haben, wählen Sie neben „Anzeige bei Inaktivität ausschalten“ eine Zeit aus. Wenn Sie ein MacBook besitzen, können Sie unterschiedliche Zeitspannen festlegen, wann der Akku leer ist („Display bei Inaktivität am Akku ausschalten“) und wann es angeschlossen ist („Display am Netzteil bei Inaktivität ausschalten“).

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Beachten Sie, dass diese Schritte etwas anders sind, wenn Sie eine ältere macOS-Version wie Monterey verwenden; Sie finden sie stattdessen unter Apple-Menü > Systemeinstellungen… > Batterie.

Um Ihren Mac aus dem Ruhezustand zu wecken, öffnen Sie einfach den Deckel oder drücken Sie eine Taste auf der Tastatur.

Die verschiedenen Arten von Schlafmodi auf Macs

Da die Akkus von Laptops im Ruhezustand leer werden können, verfügt macOS über eine sichere Schlaffunktion. Wenn Sie einen Laptop in den Ruhezustand versetzen, speichert der Mac seinen Status, einschließlich der geöffneten Apps, und speichert Dokumente in unterstützten Apps. Dies verhindert, dass Sie Daten verlieren, wenn der Akku leer ist. Beim nächsten Start des Mac wird der gespeicherte Zustand geladen.

Mit dem Befehl pmset, auf den Sie im Terminal zugreifen können, können Sie sehen, welche Schlafeinstellungen Ihr Mac hat, und diese bei Bedarf ändern. Führen Sie pmset -g aus, und Sie sehen etwa Folgendes (von meinem M2 MacBook Air):

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Sie können mehr über diese Einstellungen erfahren (und wie Sie sie bei Bedarf ändern können), indem Sie man pmset in Terminal eingeben. Die Haupteinstellung, die Sie sich ansehen sollten, um auszuwählen, wie Ihr Mac in den Ruhezustand wechselt, ist hibernatemode.

Es gibt drei verschiedene Ruhezustandsmodi für einen Mac, wenn Safe Sicker aktiviert wird.

In hibernatemode 0, der Standardeinstellung auf Desktop-Macs, speichert der Computer, was sich in seinem Speicher befindet. Der Mac erwacht aus dem Inhalt seines Speichers; Der Mac verliert Daten im Speicher, wenn der Strom ausfällt. Wenn Sie einen Desktop-Mac besitzen und in einer Gegend leben, in der es häufig zu Stromausfällen oder Stromausfällen kommt, und Sie nicht über eine USV – eine unterbrechungsfreie Stromversorgung, im Wesentlichen eine externe Batteriesicherung – verfügen, sollten Sie eine Änderung dieser Einstellung in Betracht ziehen.

Mit hibernatemode 3, der Standardeinstellung bei Laptops, speichert der Mac eine Kopie des Speichers auf seiner Festplatte und hält den Speicher im Ruhezustand mit Strom. Beim Aufwachen lädt der Mac den Speicher neu, es sei denn, ihm ist der Strom ausgegangen. In diesem Fall wird das Ruhezustandsbild neu geladen.

Schließlich kann hibernatemode 25 nur mit dem Befehl pmset im Terminal festgelegt werden. Der Mac speichert den Inhalt seines Speichers auf der Festplatte und fährt dann den Speicher herunter. Beim Aufwachen lädt der Mac das Ruhezustandsbild neu. Die Verwendung dieses Modus bedeutet, dass sowohl das Schlafen als auch das Aufwachen langsamer sind, aber es schont den Akku.

Außerdem wechselt der Mac in den Ruhezustand, wenn sich ein Laptop im Ruhezustand befindet und sein Akku unter 50 % ist.

Für die meisten Menschen ist nichts davon sehr wichtig; Im Allgemeinen sollten Sie die Standardeinstellungen verwenden, es sei denn, Sie müssen den Akku Ihres Laptops vollständig entladen. Mit diesen Ruhezustandsmodi können Sie schnell wieder an die Arbeit zurückkehren, wenn Sie Ihren Mac aufwecken.

Was passiert, wenn Ihr Mac schläft?

Ihr Mac kann viel tun, wenn er schläft. Wenn Sie zulassen, dass es für den Netzwerkzugriff aktiviert wird (Systemeinstellungen > Akku > Optionen… auf einem Laptop; Systemeinstellungen > Energiesparmodus auf einem Desktop-Mac), ist Ihr Der Mac kann im „Schlafmodus“ sehr aktiv sein. (Wenn Sie einen Intel Mac haben, heißt diese Einstellung PowerNap.)

Wie in diesem Dialogfeld angegeben, kann die Aktivierung des Netzwerkzugriffs dazu führen, dass Ihr Mac eingehenden Netzwerkverkehr für Apps empfängt, die über iCloud aktualisiert werden. Insbesondere Mail, Kalender, Notizen, iMessage und andere Apps können aktualisiert werden, wenn der Mac im Ruhezustand ist. Darüber hinaus überträgt Find My den Standort Ihres Mac, während dieser sich im Ruhezustand befindet. Wenn Ihr Mac an ein Netzteil angeschlossen ist, kann er Updates aus dem Mac App Store herunterladen und Time Machine-Backups werden ausgeführt. Darüber hinaus kann einige Software von Drittanbietern, insbesondere Backup-Software, einen Mac im Ruhezustand aufwecken, damit er ausgeführt werden kann.

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Durch Deaktivieren kann etwas Strom gespart werden. Wenn Sie eine möglichst lange Akkulaufzeit benötigen, können Sie diese Einstellung deaktivieren, um die Akkulaufzeit zu verlängern.

Wenn Sie Wake für den Netzwerkzugriff oder PowerNap aktivieren, kann Ihr Mac auch bestimmte Ressourcen teilen, beispielsweise einen freigegebenen Drucker oder Musik aus der Musik-App. Ein Benutzer kann sich auch über ein Netzwerk mit Ihrem Mac verbinden und freigegebene Volumes bereitstellen. Das Herstellen einer Verbindung weckt den Mac, auch wenn das Display eines Laptops geschlossen ist.

Aber Ihr Mac macht noch viel mehr, wenn er schläft. Hier ist ein Screenshot von iStat Menus, der die CPU-Aktivität für 24 Stunden zeigt. Man kann deutlich erkennen, dass es auch im Ruhezustand des MacBook Air zu kurzen Auslastungsschüben kam.

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Um die Details der Mac-Aktivität zu erhalten, geben Sie pmset -g log in Terminal ein und drücken Sie die Eingabetaste oder die Eingabetaste. Sie sehen eine extrem lange Liste von Einträgen, von denen jeder auf etwas hinweist, das passiert ist, als Ihr Mac im Ruhezustand war.

Es gibt eine einfachere Möglichkeit, diese Informationen anzuzeigen. Sleep Aid ist eine App, die dieses Protokoll liest und die Daten visuell darstellt.

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Ich habe mein M2 MacBook Air an einem Donnerstag gegen 14 Uhr in den Ruhezustand versetzt und es an einem Montagmorgen aufgeweckt; Der obige Screenshot zeigt die Schlafaktivität bis Sonntag um Mitternacht. Wie Sie sehen, ist viel passiert. Sleep Aid soll herausfinden, wann Ihr Mac nicht schläft. wenn es an Schlaflosigkeit leidet. Wenn ich auf verschiedene Zeilen klicke, kann ich sehen, dass Dinge wie Push-Benachrichtigungen, Energieverwaltung und Netzwerkaktivität aktiviert werden.

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Viele dieser Ereignisse sind kurz, einige dauern jedoch bis zu einer Minute. Wenn der Mac auf hibernatemode 25 eingestellt wäre, wäre nichts davon aufgetreten.

Natürlich verbraucht all diese Aktivität Strom. Mein MacBook Air war vollständig aufgeladen, und als ich es am Montagmorgen nach 94 Stunden Schlaf aufwachte, war der Akkustand bei 84 %. Auf den Stundendurchschnitt umgerechnet wurden pro Stunde 0,17 % der vollen Kapazität des Akkus verbraucht. Während dies bei normaler Nutzung keine Rolle spielt, ist es wichtig, dies zu wissen, wenn Sie einen Laptop eine Zeit lang aufbewahren, wenn er nicht aufgeladen werden kann, beispielsweise auf Reisen, und Sie für die nächste Zeit die größtmögliche verfügbare Leistung benötigen Wenn Sie es verwenden, schalten Sie es am besten aus.

Welche Auswirkungen haben schlafende Macs auf die Sicherheit?

Sie fragen sich vielleicht: Gibt es irgendwelche Auswirkungen auf die Sicherheit, wenn Sie zulassen, dass Ihr Mac im Ruhezustand für den Netzwerkzugriff aktiviert wird?

Wenn jemand Ihren Mac in einem Netzwerk entdeckt, könnte er theoretisch in der Lage sein, eine Schwachstelle auszunutzen, die ihm Fernzugriff ermöglicht, insbesondere wenn Sie nicht die allerneueste macOS-Version verwenden oder bestimmte veraltete Software installiert haben. Wenn jemand, der es auf Sie abgesehen hat, Ihr Passwort auf andere Weise erfahren hat, kann er alternativ möglicherweise eine Remote-Verbindung zu Ihrem Mac herstellen, wenn auf Ihnen Dienste wie Bildschirmfreigabe, Dateifreigabe oder Remote-Anmeldung ausgeführt werden. (Sie können überprüfen, ob diese und andere Dienste aktiviert sind, indem Sie zu Systemeinstellungen > Allgemein > Freigabe gehen, wenn Sie macOS Ventura oder höher haben. Ältere macOS-Versionen finden Sie unter Systemeinstellungen > Freigabe.) Wenn ein Angreifer zuvor Malware auf dem Mac installiert hatte (oder wenn ein Benutzer dazu verleitet wurde, sie zu installieren), könnte diese Malware den Mac möglicherweise aus dem Ruhezustand wecken, Gewährung von Fernzugriff an den Malware-Verteiler.

Eine Sache, die Sie bei einem Laptop oder Notebook beachten sollten, ist der „Evil Maid“-Angriff, bei dem jemand auf Ihren Mac zugreift, während dieser schläft, beispielsweise in einem Hotelzimmer. Wenn Sie einen Mac in den Ruhezustand versetzen, verbleiben Daten im Systemspeicher (RAM), von denen einige vertrauliche Informationen enthalten können. Viele Schwachstellen erfordern den physischen Zugriff auf einen Mac, und wenn ein Mac unbeaufsichtigt bleibt – selbst wenn er mit einem sicheren Passwort geschützt ist – könnte er gefährdet sein. In der Vergangenheit gab es eine Reihe physischer Angriffe, insbesondere der Art „DMA“ (Direct Memory Access), die es einem Angreifer ermöglichen könnten, über einen Thunderbolt-Anschluss oder einen anderen externen Anschluss Ihres Mac-Laptops Daten aus dem RAM abzurufen.

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Wenn es sich bei Ihrem Gegner um einen raffinierten Bedrohungsakteur mit physischem Zugang handelt, sind alle Wetten hinfällig.

Wenn Sie ein wenig Angst vor bösen Dienstmädchenangriffen haben, ist DoNotDisturb eine App, die Sie warnen kann, wenn jemand während Ihrer Abwesenheit den Deckel Ihres MacBook geöffnet hat. Beachten Sie, dass es zwar früher eine Begleit-App gab, die Sie in Echtzeit auf Ihrem iPhone warnen konnte, diese Begleit-App jedoch nicht mehr im App Store verfügbar ist. DoNotDisturb informiert Sie jedoch, wenn Sie sich das nächste Mal bei Ihrem MacBook anmelden, wenn ein zufälliger, nicht versierter Angreifer den Deckel geöffnet hat – vorausgesetzt, jemand hat sich nicht irgendwie vollständig bei Ihrem MacBook angemeldet und die Warnung abgewiesen. Wenn jedoch ein hochqualifizierter Angreifer physischen Zugriff auf Ihren schlafenden Mac erhält, kann der Angreifer möglicherweise alle Beweise dafür beseitigen, dass er auf Ihren Mac zugegriffen oder Daten von ihm exfiltriert hat.

Wenn Sie sehr befürchten, dass ein Angreifer auf Reisen physischen Zugriff auf Ihren Mac erhält, ist es am besten, ihn immer bei sich zu haben und ihn nie aus den Augen zu lassen. Achten Sie nur auf Grenzübergänge. In einigen Ländern müssen Sie Ihren Computer möglicherweise den Behörden für eine kurze „Inspektion“ übergeben, und diese können ihn dann außer Sichtweite bringen. Wenn Sie in ein oder aus einem Land reisen, in dem es für Reisende keine Rechte gegen unangemessene Durchsuchungen und Beschlagnahmungen gibt (oder diese nicht respektiert), sollten Sie stattdessen in Erwägung ziehen, Brennergeräte zu verwenden und Ihre persönlichen Geräte zu Hause zu lassen.

Ihr Mac macht viel, wenn er schläft

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Ihr Mac viel tut, wenn er schläft. Obwohl Macs der M-Serie nicht viel Strom verbrauchen, ist es wichtig zu wissen, dass der Akku leer wird, wenn Sie einen Laptop mehrere Tage lang im Ruhezustand lassen. in meinem Fall etwa 1 % alle sechs Stunden. Wenn Sie am Freitagnachmittag mit der Arbeit fertig sind und Ihren Mac-Laptop über das Wochenende vom Stromnetz trennen, hat er 8 bis 10 % seines Akkus verbraucht. Wenn der Akku am Montagmorgen voll sein soll, lassen Sie den Mac am besten angeschlossen oder schalten Sie ihn einfach aus.

Was die Sicherheit eines Mac im Ruhezustand betrifft, sollten Sie davon abhängen, wie vertrauenswürdig die Umgebung ist, in der Sie ihn verwenden: zu Hause, im Büro oder auf Reisen. Wenn Sie sich in einer weniger vertrauenswürdigen Umgebung befinden, ist es am besten, Ihren Laptop auszuschalten, wenn Sie ihn nicht verwenden, insbesondere wenn er möglicherweise nicht in Ihrem Besitz bleibt, z. B. in einem Hotelzimmer oder wenn Sie sich darauf vorbereiten, Sicherheitskontrollen zu passieren. Es besteht immer die Möglichkeit, dass ein „böses Dienstmädchen“ versucht, auf Daten auf Ihrem Mac zuzugreifen.

Das obige ist der detaillierte Inhalt vonWas macht Ihr Mac, wenn er schläft? Das geheime Leben Ihres Mac als Schlafwandler. Für weitere Informationen folgen Sie bitte anderen verwandten Artikeln auf der PHP chinesischen Website!

Quelle:www.intego.com
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