So verwenden Sie Ihren intelligenten Lautsprecher für einen besseren Schlaf

Nutzen Sie die Kraft Ihres intelligenten Lautsprechers für einen besseren Schlaf! Über die üblichen Funktionen hinaus können Ihr Smart -Lautsprecher - ob Amazon Echo, Google Nest oder Apple HomePod (einschließlich intelligenter Displays) - Ihre Schlafhygiene erheblich verbessern. Dieser Leitfaden deckt Techniken ab, die auf allen wichtigen Plattformen anwendbar sind.

Sound Sleep:

Verwandeln Sie Ihren intelligenten Lautsprecher in eine beruhigende Klanglandschaft. Bitten Sie einfach "White Noise spielen", "Pink Noise spielen" oder "Gewittertöne spielen". Die Antwort des Sprechers variiert je nach Plattform. Ein Echo kann eine bestimmte App verwenden, während ein Nest möglicherweise von YouTube streamen.

Verwalten Sie die Wiedergabe über Ihre Companion -App (Alexa, Google Home oder Home App für iOS). Setzen Sie Schlaftimer oder kontinuierliche Wiedergabe nach Bedarf.

Stellen Sie eine konsistente Schlafroutine fest:

Smart Lautsprecher übertreffen bei der Einstellung von Erinnerungen und Alarmen. Verwenden Sie sie, um die Vorbereitungen zur Vorzeit zu signalisieren. Passen Sie sanfte Alarmgeräusche über Ihre App an. Google Nest Smart zeigt sogar Voralarm-Sounds an.

Automatisieren Sie Ihr Weckerlebnis. Erstellen Sie Routinen, um allmählich intelligente Lichter zu beleuchten oder eine beruhigende Wiedergabeliste zu starten, wodurch die Notwendigkeit von Snooze -Tasten beseitigt wird.

Routinen einrichten:

• Alexa: Tippen Sie in der Alexa -App auf die Schaltfläche "" "(Registerkarte" (Start) "Routine". Setzen Sie die Startzeit (Sunrise -Option verfügbar) und wählen Sie Aktionen (Sounds, Wiedergabelisten, Nachrichten).

• Google Home: Gehen Sie zur Registerkarte "Automatik", dann "hinzufügen". Spiegeln Sie das Alexa -Setup aus: Wählen Sie eine Zeit (Sunrise Sync verfügbar) und wählen Sie Sounds, Audioquellen und intelligente Gerätesteuerelemente (z. B. intelligente Beleuchtung).

• homePod: In der iOS -Home -App (Registerkarte "Home)," dann "" Szene hinzufügen "und" benutzerdefiniert ". Steuerung intelligente Lichter und Wiedergabelisten wie bei anderen Plattformen.

jenseits der Grundlagen:

Erforschen Sie zusätzliche Entspannungsoptionen. Erstellen Sie dedizierte Schlaf -Wiedergabelisten, spielen Sie Hörbücher oder stream geführte Meditationssitzungen (z. B. Fertigkeiten für Echo geführte Meditationen oder Apps wie Headspace oder Calm über Bluetooth (Echo), Chromecast (Nest) oder Airplay (HomePod)). Steuervolumen und Timer direkt von Ihrem Telefon aus steuern.

Das obige ist der detaillierte Inhalt vonSo verwenden Sie Ihren intelligenten Lautsprecher für einen besseren Schlaf. Für weitere Informationen folgen Sie bitte anderen verwandten Artikeln auf der PHP chinesischen Website!