'Finch' motiviert mich, meine Aufgabenliste zu vervollständigen, ohne mich zu beschämen

Meine Morgen werden jetzt von Apps regiert, ein etwas besorgniserregender Trend. Meine typische Routine besteht

Letzte Woche habe ich meine Morgenaufstellung Finch hinzugefügt-eine einzigartige Mischung aus To-Do-Liste und Tamagotchi. Mein Ziel ist es, die unproduktive Verlockung sozialer Medien zu vermeiden, und ich hoffte, dass Finch die Produktivität durch strukturierte Ziele und reale Belohnungen steigern würde.

finoch: Ein Produktivitäts-Boosting-Vogel

Finch Gamifies Produktivität. Das Erfüllen von Aufgaben nährt Ihren virtuellen Vogel und führt zu Wachstum, Abenteuern und Fähigkeiten. Es ist charmant! Je mehr Sie erreichen, desto mehr floriert Ihr Vogel.

Anfangs waren Finchs vorbelastete Aufgaben ("Aus dem Bett", "Drink Water") einfacher als meine Bedürfnisse. Obwohl ich für diejenigen kämpften, fand ich sie weniger vorteilhaft. Ich habe ein paar für einfache Siege beibehalten, fügte aber umfangreichere tägliche Ziele wie "Training" hinzu. Aufgaben können mit Herausforderungen im Spiel in Verbindung gebracht werden und konsistente Aktionen belohnen (z. B. sieben Tage lang Ihr Gesicht). Die Flexibilität der Planung ermöglicht wöchentliche, monatliche oder benutzerdefinierte Intervalle.

positive Verstärkung, nicht Scham Die benutzerfreundliche Schnittstelle von Finch ist ein Plus. Wenn Sie die Aufgaben abschließen, erhalten Sie Währungen im Spiel, Vogelmerkmale und Zubehör. Im Gegensatz zu anderen Produktivitäts-Apps ist es grundlegend, aber angenehm und stressfrei. Es ist ermutigend, nicht beschämt. Das schnelle Wachstum meines Vogels (von Baby zu Kleinkind!) Ist ein Beweis für meine verbesserte Hydratation und Gesichtshygiene.

Zeitverpflichtung ist minimal. Das einfache Abbinden von Aufgaben ist ausreichend. Während zusätzliche Belohnungen für geführtes Atmen, Dehnen, Journaling und emotionales Verfolgen vorhanden sind, gibt es keine Strafen für das Überspringen. Das Spielelement ist rein positiv, ohne Konkurrenz oder Druck.

In erster Linie eine Selbstpflege-App, bietet Finch auch Concrete To-Dos. Nach einer ersten Woche der Verwendung voreingestellter Ziele werde ich Arbeit und Haushaltsaufgaben integrieren, insbesondere zur Reinigung, bei denen andere Apps zu kurz sind.

Finch ist auf iOS und Google Play verfügbar. Die kostenlose Version ist voll funktionsfähig, obwohl ein jährliches Abonnement von 39,99 USD mehr Übungen, Ladenartikel und anpassbare Aufgabensymbole freischaltet. Eine siebentägige kostenlose Testversion ist verfügbar.

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