Eine Frage zu regulären Ausdrücken

Problem: Es gibt eine Zeichenfolge: „python php ruby ​​​​javascript jsonp mightphpisoutdated“
Verwenden Sie für diese Zeichenfolge einen reinen regulären Ausdruck, um alle Wörter mit p, aber nicht ph zu erhalten

Ausgabearray [ 'python', 'javascript', 'jsonp' ]

Ich habe lange über dieses Problem nachgedacht und ich habe keine Ahnung
Meine Lösung ist

<code>var result = str.match(/\b\w*(?=p)\w*\b/g)
                .filter((value)=>!/.*(?=ph)/.test(value))
var result2 = str.match(  /\b((?!ph|\s).)*((p[^h\s]((?!ph|\s).)*)|p)\b/g  ) 
console.log(result2)</code>

Aber es genügt nicht den Anforderungen der reinen Regelmäßigkeit

Ein großer Typ in der Gruppe gab diese Antwort

<code>/\b((?!ph|\s).)*((p[^h\s]((?!ph|\s).)*)|p)\b/g </code>

Funktioniert perfekt

Aber ich kann es nicht verstehen, ich hoffe, jemand kann mir helfen, es zu verstehen