So verwenden Sie den automatischen Ruhezustand

Suchen Sie bei einem iPhone 7+iWatch3, nachdem Sie die Uhr mit dem Telefon verbunden haben, in der „Uhrensuche“ des Telefons nach „Autosleep“ und zahlen Sie 18 Yuan dafür Kaufen Sie die Software und installieren Sie sie.

Durch das Öffnen von Autosleep wird festgelegt, ob Sie Privatsphäre wie den Herzschlag/die Atmung/den Standort Ihres iPhones nutzen dürfen (zur Nutzung müssen Sie zustimmen) und auch Ihren Tagesplan festlegen, ob Sie lesen möchten vor dem Schlafengehen usw. Sobald die Einstellungen abgeschlossen sind, OK.                                                                                                                                                                                                                                                       Ich halte mich an meine Fitnessroutine, gehe grundsätzlich jeden Abend um 11 Uhr ins Bett und stehe um 6 Uhr morgens auf. Das Tragen einer Uhr tagsüber und die Angewohnheit, ein Nickerchen zu machen, wird auch aufgezeichnet. Ich bin heute gegen 12 Uhr zu Bett gegangen und wurde später um 13 Uhr aufgeweckt. Ich habe darüber nachgedacht, ob ich es aufgezeichnet habe . Es wurden tatsächlich 43 Minuten Schlaf angezeigt.

Das obige ist der detaillierte Inhalt vonSo verwenden Sie den automatischen Ruhezustand. Für weitere Informationen folgen Sie bitte anderen verwandten Artikeln auf der PHP chinesischen Website!