Longévité humaine – À la recherche de la fontaine de jouvence

Depuis la nuit des temps, l'homme a réfléchi aux moyens de vivre éternellement. Bien que cet objectif reste de la science-fiction, des avancées majeures en matière de soins de santé et de technologie ont abouti à une longévité humaine prolongée.

Des percées majeures en matière de soins de santé et de technologie ont permis d’allonger la longévité humaine. Les gens vivent aujourd’hui plus longtemps que jamais, et les rapports indiquent que cette tendance se poursuivra dans un avenir prévisible. Voici tout ce que vous devez savoir sur la manière dont les nouvelles avancées prolongent la longévité humaine.

Les statistiques ne mentent pas

Plusieurs études examinant l’allongement de l’espérance de vie ont fourni des résultats intéressants. Par exemple, un rapport de la Fondation Bill & Melinda Gates coordonné par l’Institute for Health Metrics and Evaluation (IHME) a ​​révélé que l’espérance de vie moyenne d’une femme aux États-Unis passera de 73,6 ans en 2022 à 78,1 ans d’ici 2050. Ce rapport a également révélé une espérance de vie plus longue, de 0 à 27 ans, entre 1990 et 2019.

Les données ont révélé que la plus forte augmentation de l’espérance de vie proviendra des pays où la longévité est actuellement la plus faible. Ces nations auront rapidement accès aux soins de santé et à d’autres services qui rendront cette transformation possible selon les chercheurs. Cette découverte contrastait fortement avec ce que de nombreux analystes pensaient que le scénario serait, les superpuissances connaissant les plus fortes augmentations d’espérance de vie.

Comment les gens vivront-ils plus longtemps ?

Il existe des façons intéressantes d’augmenter votre espérance de vie à l’avenir. Les chercheurs continuent de se pencher sur diverses méthodes et sciences pour prévenir les effets de la vieillesse et prolonger la jeunesse et la santé. Voici quelques études intéressantes qui devraient vous aider à comprendre que la course à la longévité humaine emprunte de nombreux chemins.

Médicaments anti-âge pour accroître la longévité humaine

L'idée d'un élixir anti-âge est un concept depuis les civilisations anciennes. Il y a des moments dans l’histoire où des dignitaires et d’autres ont tenté des moyens fous pour arrêter les effets du temps. Par exemple, le cinabre (sulfure de mercure) était couramment utilisé dans les produits de maquillage dans les cultures anciennes, entraînant des maladies et la mort.

Heureusement, la science est peut-être plus proche de trouver le véritable sérum anti-âge. Une étude, publiée dans la revue Fly, se penche sur l'utilisation de la mifépristone et de la rapamycine pour prolonger l'espérance de vie. Les chercheurs ont utilisé comme sujets des mouches des fruits, qu'ils ont surveillées à l'aide d'une méthode non invasive.

Les ingénieurs ont remarqué que la mifépristone et la rapamycine prolongeaient légèrement l'espérance de vie de la mouche en améliorant la capacité de la cellule à combattre la mitophagie, rétablissant ainsi la santé mitochondriale de votre cellule. Les humains perdent naturellement cette capacité à mesure qu’ils vieillissent.

Les résultats de l’étude suggèrent que les deux médicaments améliorent légèrement cette capacité. Cependant, lorsqu’ils sont utilisés ensemble, ils n’améliorent pas les résultats, ce qui amène les chercheurs à conclure qu’ils fonctionnent de manière similaire. Le test a notamment été réalisé au Collège des lettres, des arts et des sciences de l'USC Dornsife et financé par la subvention R01AG057741 de l'Institut national sur le vieillissement.

Maintenant, les ingénieurs cherchent à obtenir l’approbation pour des tests plus approfondis des médicaments sur les humains. Heureusement, ces médicaments sont actuellement tous deux utilisés à d'autres fins, ce qui facilite leur approbation en tant que médicaments anti-âge si leurs avantages sont cliniquement prouvés.

Le cardio fitness augmente la longévité humaine

Ce n'est peut-être pas une énorme surprise d'apprendre qu'il existe un lien étroit entre votre santé cardiovasculaire et votre espérance de vie pour la plupart des gens. Cependant, selon un nouveau rapport publié dans le British Journal of Sports Medicine (BJSM), ce lien est bien plus important qu’on ne le pensait. Une équipe de chercheurs a examiné 20,9 millions d'observations provenant de 199 groupes de recherche uniques, à la recherche d'une corrélation.

Les chercheurs ont découvert que plus votre corps est capable de fournir de l'oxygène lors d'activités intenses, plus vous avez de chances de vivre longtemps. Elle a également montré que vous êtes moins susceptible de développer des maladies lorsque vous améliorez constamment votre circulation sanguine en vous entraînant et en restant actif. Ces données démontrent à quel point des niveaux élevés de condition cardiorespiratoire peuvent être l'un des meilleurs moyens de prévenir des maladies comme le diabète de type 2, le syndrome métabolique, les cancers, les accidents vasculaires cérébraux et la dépression.

L'optimisation du microbiome peut améliorer la longévité humaine.

Un autre rapport a révélé que votre microbiome intestinal est un élément crucial qui pourrait dicter votre durée de vie. Votre microbiome héberge des milliards de micro-organismes qui jouent tous un rôle dans votre santé, votre digestion et vos fonctions corporelles. Cet élément essentiel de votre anatomie dicte votre absorption nutritionnelle, la santé de votre système immunitaire, vos niveaux d'hormones, votre métabolisme et bien plus encore.

Les chercheurs ont découvert que les personnes dont le microbiome intestinal est plus sain présentent un risque réduit de diverses maladies chroniques. Ainsi, l’amélioration de votre microbiome peut vous aider à vivre plus longtemps et en meilleure santé. Pour améliorer votre microbiome, vous n’avez besoin de rien de spécial. Une alimentation saine, comprenant des pro et des prébiotiques, peut faire la différence.

L'ours d'eau peut être la clé

La nature regorge de créatures qui semblent prévenir le vieillissement ou la maladie dans des conditions incroyablement difficiles. Dans le passé, les ingénieurs se sont tournés vers les méduses, les homards, les tortues et d’autres animaux pour révéler certains de leurs secrets de longévité. Une étude récente réduit les sujets à un niveau microscopique à la recherche de résultats.

Le tardigrade, ou ours d'eau, est un minuscule arthropode qui peut survivre dans des conditions insensées. Par exemple, ceux-ci

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