PHP 页面不能与数据库同步刷新的有关问题

PHP 页面不能与数据库同步刷新的问题
我目前问题是，（1.php 和2.php在框架的左右）在1.php页面向数据库添加数据，而且添加成功了，要在2.php页面显示数据库的内容，可是却没有最新的添加的那条记录，继续添加数据，提交后，在2.php页面显示了之前提交的数据，但是没显示本次提交的数据，请问各位高手，怎么解决啊，在网上看到，说是缓存问题，在php页面加上下面代码就可以，可是，我每个页面都添加了，为什么还是不管用啊。都快急死了
@ header('Expires:Thu,01 Jan 1970 00:00:01 GMT');
@ header('Last-Modified:'.gmdate('D,d M Y H:i:s').' GMT');
@ header('Cache-Control:no-cache,must-revalidate,max-age=0');
@ header('Pragma:no-cache');
------解决方案--------------------
你是1.php提交完数据后，刷新整个页面，但2.php没有更新对吗？
如果是缓存问题，可以在框架的2.php的src中，改为2.php?=time() ?>这样2.php就没有缓存了。

例如这样：

<br /><frameset cols="*,80" frameborder="no" border="0" framespacing="0"><br />  <frame src="1.php" name="mainFrame" id="mainFrame" title="mainFrame" /><br />  <frame src="2.php?<?=time() ?>" name="rightFrame" scrolling="No" noresize="noresize" id="rightFrame" title="rightFrame" /><br /></frameset><br />