php操作mysql这句错在那里了呢？解决思路

php操作mysql这句错在那里了呢？

    $cmd = 'UPDATE appdata SET sData ="'.$_post["u_content"].'"'.'WHERE User ="'.$_post["u_email"].'"';<br />
    $data = mysql_query($cmd) or die("失败了！");

不用post是正确的可以修改，但是用post就出错了，该怎么改呢？谢谢～
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$_POST 要大写