Journee

Journeeとは何ですか?

Journee は再考されたオンラインジャーナルです。ユーザーは、Journee からの 1 通のメールに毎日返信するだけで、自分の生活を明確にし、洞察を得ることができます。習慣を形成するナッジと AI フィードバックを提供して、ユーザーの目標達成を支援します。

Journeeの使い方は？

Journee を使用するには、アカウントにサインアップし、毎日のプロンプトを受信する最適な時間を設定します。電子メールのプロンプトを受信したら、それに返信して、その日の日記エントリを作成します。あなたの返信はオンライン日記エントリとしてキャプチャ、保存され、分類されます。 Journee の AI は、エントリーの感情を追跡し、改善に役立つ実用的なアドバイスを含む要約を毎週提供します。

Journee のコア機能

毎日のメールによるジャーナリングのプロンプト

習慣形成への働きかけ

AI を活用した感情追跡

プライベートで安全なジャーナリング

Journee の使用例

目標設定と追跡

人生に対する明晰さと洞察力を得る

日記をつける習慣を身につける

精神的な幸福を改善する