Mood Tracker

ムードトラッカーとは何ですか？

Mood Trackerは、わずか1分で予期しない気分変動、激しい感情的変化、低エネルギーなどの原因を特定するのに役立つWebサイトです。

ムードトラッカーの使用方法は？

ムードトラッカーの使用はシンプルで迅速です。毎日のルーチン、睡眠パターン、最近の経験についていくつかの質問に答えてください。あなたの回答に基づいて、ウェブサイトはあなたの気分の変化に貢献する潜在的な要因に関する洞察を提供します。

ムードトラッカーのコア機能

迅速で使いやすい気分評価

気分変動の潜在的な原因を特定します

毎日のルーチンと睡眠パターンを追跡します

気分の変化のパターンを発見します

気分を改善するためのパーソナライズされた推奨事項

ムードトラッカーのユースケース

突然の気分の変動を理解する

感情的な変化のトリガーを特定します

エネルギーレベルの変化を追跡します

気分に対する毎日の習慣の影響を探る