Tide APP はどのように睡眠を監視しますか? Tide APP の睡眠監視プロセスを共有しますか?

睡眠の質を向上させる方法をお探しですか? Tide APP は、リラックスできる自然音や瞑想エクササイズを豊富に提供する人気の精神的および肉体的健康アプリです。質の高い睡眠を楽しむために、PHPエディターのAppleが睡眠の質をモニタリングするTide APPの使い方を詳しく紹介します。さらに詳しく知りたい方は続きをお読みください。

Tide APPで睡眠をモニタリングする方法

1. まず、[Tide]アプリを開きます。

2. 次に、ホームページに入り、[スリープ]をクリックします。

3. 次に、右上隅の[設定]アイコンをクリックします。

4. [詳細設定]をクリックします。

5. [ライトウェイク]欄の[ライトウェイク]スイッチをオンにします。

6. 最後に、[ウェイクタイム] [スマートウェイク]をクリックすると、携帯電話のセンサーを通じて睡眠状態を監視できます。

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