目次
1。定期的な再起動
プロセスをダブルクリックしてから、[QUIT]をクリックしてQUITを強制します。アクションを確認してください。
3。インターネット接続を確認
「推奨」を使用して、スペースを解放します。
8。デスクトップを整理します
9。不要なウィジェットを削除します
10。未使用のアプリと拡張機能をアンインストール
12。ブラウザタブを管理
16。 Spotlight Indexingを管理
21。 MAC温度を監視
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Macをスピードアップする方法 - MacBookをより速く実行する

Feb 26, 2025 am 04:23 AM

あなたのマックはあなたのワークフローを妨げて、ゆっくりと実行していますか?時間の経過とともにいくつかの減速が予想されますが、永続的な遅延はより深い問題を示しています。このガイドは、Macのパフォーマンスを活性化するための効果的なソリューションを提供します。 MacBookの速度を高めるための最良の方法を探りましょう。 より高速なMACのクイック修正

高度なテクニックに飛び込む前に、これらの最初の手順を試してください:

  • MACを再起動する:単純な再起動はRAMをクリアし、しばしばマイナーなパフォーマンスの問題を解決します。
  • 不要なアプリとブラウザの閉じタブ:
  • 複数のオープンアプリケーションとタブがMacのメモリとプロセッサをひずみます。 未使用のプログラムを閉じると、速度が大幅に向上する可能性があります 更新のチェック:
  • 時代遅れのソフトウェアは、パフォーマンスに影響を与えるバグを導入できます。 Macosとアプリを更新し、Macを再起動して問題が解決するかどうかを確認してください。

How to Speed Up Mac - Make Your MacBook Run Faster

How to Speed Up Mac - Make Your MacBook Run Faster

高度なMAC速度最適化手法

How to Speed Up Mac - Make Your MacBook Run Faster もっと強力なソリューションが必要ですか? これらの専門家が推奨する方法は、Macのパフォーマンスを向上させます:

1。定期的な再起動

シンプルな再起動は、多くの場合、最初で最も効果的なソリューションです。 一時的なファイルをクリアし、Macを最適なパフォーマンスに復元します。

[Appleメニュー(左上隅)をクリックし、[再起動]を選択します

再起動後にWindowsを再開するかどうかを選択します

「再起動」をクリックします。

How to Speed Up Mac - Make Your MacBook Run Faster

2。アクティビティモニターを使用してリソース集約型プロセスを管理します

How to Speed Up Mac - Make Your MacBook Run Faster アクティビティモニターは、どのアプリが重要なCPUまたはメモリリソースを消費しているかを明らかにします。

Finder>に行くアプリケーション>ユーティリティ>アクティビティモニター。Mac Restart 3

「CPU」と「メモリ」タブを確認します。 高使用プロセスを特定します

プロセスをダブルクリックしてから、[QUIT]をクリックしてQUITを強制します。アクションを確認してください。

  1. 3。インターネット接続を確認

    遅いまたは不安定なインターネット接続は、Macのパフォーマンスに大きな影響を与える可能性があります。

      システム設定では、Wi-Fi接続と信号強度を確認してください。
    1. ブラウザにWebページをロードしてみてください

    How to Speed Up Mac - Make Your MacBook Run Faster

    4。より高速な起動のためにログインアイテムを最適化しますHow to Speed Up Mac - Make Your MacBook Run Faster

    多数のログインアイテムがスタートアップを遅くします。不要なものを削除します

    システム設定を開きます。

    「ユーザー&グループ」または「ログインアイテム」に移動します(MacOSバージョンに応じて)。 「 - 」ボタンを使用して、不要なログインアイテムを削除します。

    5。視覚効果を減らすHow to Speed Up Mac - Make Your MacBook Run Faster

    過剰な視覚効果はリソースを消費します。速度を改善するためにそれらを減らします

    How to Speed Up Mac - Make Your MacBook Run Faster アニメーションを無効にする:システム設定>デスクトップ&ドック(アニメーションのチェックアンチェック)。

    透明性を低下させる:システム設定>アクセシビリティ>表示(「透明度の低下」を確認してください)

    • 6。ハードドライブスペースを無料

    ストレージスペースが不十分な場合、パフォーマンスが妨げられます。不要なファイルを削除します How to Speed Up Mac - Make Your MacBook Run Faster

    システム設定>一般>ストレージ。

    How to Speed Up Mac - Make Your MacBook Run Faster 大きなファイルとフォルダーを識別します。

    「推奨」を使用して、スペースを解放します。

    1. 7。 iCloud同期
    2. を管理します
    過度のiCloud同期によりMacが遅くなる可能性があります。不必要な同期を無効にします

    How to Speed Up Mac - Make Your MacBook Run Faster システム設定> AppleID> iCloud。

    同期していないアイテムをチェックしてください。How to Speed Up Mac - Make Your MacBook Run Faster

    1. 8。デスクトップを整理します

      デスクトップが散らかったパフォーマンスに影響を与えます。 スピードブーストのためにアイコンプレビューをオフにします。

      1. デスクトップを右クリックして、「表示」&gtを選択します。 「表示オプションを表示します。」
      2. uncheck "showアイコンプレビュー"

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      9。不要なウィジェットを削除します

      あまりにも多くのウィジェットがMacを遅くすることができます。未使用のものを削除します。

      1. ウィジェットを右クリックして、「ウィジェットを削除してください。」
      2. を選択します

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      10。未使用のアプリと拡張機能をアンインストール

      未使用のアプリと拡張機能は、スペースとリソースを消費します。それらをアンインストールします。

      1. Finder>アプリケーション。 未使用のアプリをゴミに移動します。ゴミを空にします。
      2. ブラウザ拡張機能を手動で削除します(Safari:Safari> Preferences>拡張機能)。 より徹底的なクリーンアップのために、サードパーティのアンインストーラーを使用することを検討してください。

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      11。アプリキャッシュファイルをクリア

      アプリキャッシュは時間とともに蓄積します。それらをクリアすると、スペースが解放されます。 (注意:これを行う前にMacをバックアップします。)

        オプションgo>コンピューター。ライブラリ&gtに移動します。キャッシュ。
      1. アプリ固有のキャッシュフォルダーの内容を削除します

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      12。ブラウザタブを管理

      ブラウザタブが多すぎると、重要なリソースが消費されます。不要なタブを閉じます。 ブラウザのタスクマネージャーを使用して、メモリ集約型のタブ(Safari、Chrome、Firefox、およびOperaに提供される手順)を識別します。

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      13。マルウェアをスキャン

      マルウェアはMacを大幅に遅くすることができます。 セキュリティを強化するために、アプリのインストールをApp Storeに制限します。

      システム設定>セキュリティとプライバシー>アプリがダウンロードされたアプリを許可します:App Store。

      Malware Prevention 1

      How to Speed Up Mac - Make Your MacBook Run Faster 14。 macosとAppの互換性を確認してください

      古いMacは、新しいソフトウェアに苦労する可能性があります。 Macの仕様(Appleメニュー>このMacについて)を確認してください。 必要に応じてハードウェアのアップグレードを検討してください

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      15。 macosとアプリケーションを更新しますHow to Speed Up Mac - Make Your MacBook Run Faster

      通常のソフトウェアの更新は、パフォーマンスとセキュリティを改善します

      システム設定>一般>ソフトウェアアップデート

      app Store>更新。

      16。 Spotlight Indexingを管理

      スポットライトインデックス作成はリソースを消費できます。不要なフォルダーとファイルを除外してください

        システム設定> Siri&Spotlight>スポットライトプライバシー。

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      17。 FileVault暗号化を無効にします(必要に応じて)

      fileVault暗号化はパフォーマンスに影響を与える可能性があります。速度を優先している場合は無効にします(セキュリティへの影響を考慮してください)

      システム設定>プライバシーとセキュリティ> fileVault。

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      How to Speed Up Mac - Make Your MacBook Run Faster 18。 SMCとNVRAMをリセットします

      システム管理コントローラー(SMC)と非揮発性ランダムアクセスメモリ(NVRAM)をリセットすると、電力関連の問題を解決できます。 (Intel Macに提供される指示;古いモデルには異なる手順が必要です)。

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      19。ハードウェアの健康状態(ディスクユーティリティ)How to Speed Up Mac - Make Your MacBook Run Faster を確認してください

      ハードウェアの問題は、減速を引き起こす可能性があります。ディスクユーティリティを使用してハードドライブの健康を確認してください

      アプリケーション>ユーティリティ>ディスクユーティリティ。メインドライブで応急処置を実行します。

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      20。 RAMの使用状況を管理

      How to Speed Up Mac - Make Your MacBook Run Faster RAMの使用量は、より多くのRAMが必要であるか、メモリ集約型アプリを閉じる必要があることを示しています。 アクティビティモニターを使用して、犯人を識別します。 また、端末(

      )を使用してラムキャッシュをクリアすることもできます(慎重に使用)。

      sudo purge

      21。 MAC温度を監視

      過熱がパフォーマンスを遅くします。ターミナルまたは専用アプリを使用してMacの温度を監視します。

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      22。 SSDにアップグレードします(該当する場合)

      HDDを持つ古いMacの場合、SSDにアップグレードすると、速度と応答性が劇的に向上します。 このアップグレードを試みる前に、データをバックアップしてください。 専門的なインストールをお勧めします。

      How to Speed Up Mac - Make Your MacBook Run Faster MacKeeperを使用してMacをスピードアップします(オプション)

      MacKeeperの安全なクリーンアップツールは、不必要なファイルを効率的に削除し、Macのパフォーマンスを最適化できます。

      How to Speed Up Mac - Make Your MacBook Run Faster

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      これらの戦略を実装することにより、Macの速度と応答性を大幅に向上させ、ピークパフォーマンスを回復できます。システムを最適化しながら、セキュリティ対策に優先順位を付けることを忘れないでください

以上がMacをスピードアップする方法 - MacBookをより速く実行するの詳細内容です。詳細については、PHP 中国語 Web サイトの他の関連記事を参照してください。

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