Macは冷凍です：なぜMacBookはフリーズを維持し、それを外す方法を凍結する方法を維持するのですか？

Macが画面をフリーズし、ゆっくりと実行していますか、それともシステムが反応しませんか？この記事では、Macの遅れのトラブルを取り除くのに役立つさまざまなソリューションを提供します！マウスポインターが厳しく移動できない場合でも、次の手順を試してシステムを復元することができます。

Mac Freezingの理由

理由

Mac凍結は、特に重要なタスクを扱う場合、生産性に深刻な影響を与える可能性があります。連続凍結は通常、潜在的な問題を示し、次のことによって引き起こされる可能性があります。

ソフトウェアの競合またはアプリケーションが廃止されます
メモリまたはストレージスペースが不足しています
ハードウェア障害
オペレーティングシステムまたはソフトウェアの定期的な更新はありません

Mac凍結を解決する方法

クイックフィックスからハードウェアの問題へのトラブルシューティングまで、Macフリーズを解決する方法はたくさんあります。単一のアプリケーションスターターであろうと全体的に遅い動作であろうと、凍結はより深い問題を促す可能性があります。

以下は、Mac凍結の解決策です：

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反応しないアプリのクイックエックスは、Macコントロールの復元に役立ちます。 MACOSは、ラグを処理したり、アプリケーションを遅くしたりするための単純な力出口ツールを提供します。

可能であれば、開いた作業を保存します。

「Force Exit Application」ツールを開くキーの組み合わせを押します。
[終了するアプリケーション]を選択し、[フォースエグジット]ボタンをクリックします。
2. Command Option Escポップアップウィンドウで、再び「フォーフォーシングエキット」をクリックします。

2

Macの再起動は通常、スピードアップする最も簡単な方法ですが、その有効性はMac凍結の重大度に依存します。メニューにアクセスできない場合、またはマウスポインターに移動できない場合は、再起動できません。しかし、少数のアプリケーションのフリーズのみがフリーズし、システムがコマンドに応答できる場合でも、再起動することが可能かもしれません。

画面の左上隅にあるAppleアイコンをタップします。

[再起動]をクリックします。

必ず「ログイン後にウィンドウの再開」をチェックしてください。
[再起動]をクリックします。

デバイスがランダムにシャットダウンし続けている場合、ソフトウェア、マルウェアの脅威、デバイスの障害など、より深い問題を示す可能性があります。

3 フォースシャットダウンは一般的に推奨されません。しかし、Macが完全に反応しない場合、選択肢はありません。

1. MacBook Air M1とM2の電源ボタンまたはTouch IDボタンを長い押します。
2. Macがシャットダウンするのを待っています。
3. Macを再起動する前にしばらく待ちます。

4リソースを占めるバックグラウンドプロセスを停止します

Macの処理能力は限られています。コードが不十分なアプリケーションやソフトウェアが多すぎると、Macの予期せぬ凍結が発生する可能性があります。バックグラウンドアプリケーションの処理能力が必要な場合は、アクティビティモニターを使用して、高いCPU占有プロセスを識別してオフにすることをお勧めします。

「アプリケーション」に移動し、「アクティビティモニター」を開始します。
CPU使用量が多いアプリケーションを見つけます。見つけた後にダブルクリックします。
[終了]ボタンをクリックします。
無効な場合は、上記の手順を繰り返し、「強制終了」を選択します。

5。最近インストールされたアプリケーションを削除します

連続凍結は、アプリケーションの問題が原因である可能性があります。最近インストールされたアプリをアンインストールすることが最も簡単な方法かもしれません。 Macが起動時にフリーズした場合、最初にセーフモードに入る必要がある場合があります。

Macで「アプリケーション」フォルダーを開き、[表示]ボタンをクリックします。

1. 上部バー（「名前」、「サイズ」などを含む）の任意の場所を右クリックし、「日付の追加」を選択します。
2. これにより、新しい「日付を追加」列が追加されます。それをクリックして、追加された日付までに並べ替えます。
3. 不要なアプリケーションを右クリックして、[移動]をごみを選択します。

6ディスクの健康

Macが凍結し続けると、ハードディスクまたはSSDが誤動作しているか、データが損傷している可能性があります。 MacOSディスクユーティリティは、ディスクの健康を確認するのに役立ちます。

1. ファインダーを開いて、「アプリケーション＆gt;ユーティリティ」に移動し、「ディスクユーティリティ」を開始します。
2. [応急処置]ボタンをクリックします。
3. [実行]をクリックし、[続行]をクリックします。
4. ディスクユーティリティがディスクをスキャンするのを待っています。問題が見つかった場合、それはあなたに促されます。

7ウイルススキャンを実行します

ウイルスとマルウェアは、デバイスを遅くし、Macが凍結し続ける可能性があります。ウイルススキャンを実行すると、Macが凍結するのを防ぐことができます。デスクトップまたはトラックパッドでの無反応性のために適切にMacOSを入力できない場合は、SAFEモードでウイルス対策ソフトウェアを実行してみてください。

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NVRAMのリセット（不揮発性ランダムアクセスメモリ）は、MACフリーズとst音の問題を解決する場合があります。ただし、この方法は、Apple M1チップを使用せず、異なるチップ（M2など）を使用するIntel Macにのみ適した新しいMacモデルには有効ではありません。

Macを再起動します。

1. 灰色の画面が表示されるまで、
キーを同時に押し続けます。
2. Cmd Opt P R MACが再起動し、2回目のスタートアッププロンプトを聞くまで、これらのキーを押し続けます。
3. すべてのキーをリリースします。

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NVRAMと同様に、SMC（システム管理コントローラー）をリセットすることも、MAC凍結の問題を解決する場合があります。繰り返しますが、M1 MACにはこの機能がありません。この方法は、ゆっくり、無反応、またはst音を実行するIntel Macのみです。

Macをオフにします。

電源を除くすべての接続を切断します。
左側のキーと電源ボタンを同時に10秒間押し続けます。
すべてのキーと電源ボタンを同時にリリースします。
3. Shift Ctrl OptMacを再起動します。

10セーフモードでMACを開始します

セーフモードでMACを起動すると、潜在的なソフトウェアの競合を分離することができ、Macの持続的な凍結の問題を解決します。セーフモードは、IntelとApple Siliconに基づくMacに適しています。

（IntelベースのMacとApple Silicon Macのセーフモードスタートアップステップはわずかに異なります。特定の手順はここで省略されており、元のテキストは詳細に説明されています。

11を実行します

アプリケーションが反応しない場合は、詳細なチェックが必要になる場合があります。 Apple診断は、潜在的なハードウェアの問題を検出できます。

Macを完全に閉じます。

MACを起動し、
1. キーをすぐに保持します。
2. 希望する言語を選択し、[次へ]をクリックします。 D
Apple Diagnosticsは自動的に実行され、ハードウェアの問題が検出されます。
診断が完了した後、レポートには特定された問題または「問題のない」メッセージが表示されます。

12。テクニカルサポートに連絡してください（元のテキストに記載されているMacKeeper Premium Servicesは、記事の主題とはほとんど関係がなく、広告の場合は省略されています） Mac凍結を防止

ソフトウェアへの定期的な更新、同時に実行されるアプリケーションの数の制限、高CPUアプリケーションの監視、不要なファイルとアプリケーションの定期的なクリーニング、ハードディスクまたはSSDの確実性が十分なストレージスペースを確保し、MACを定期的に再起動し、マルウェアやウイルスの脅威を定期的にチェックし、外部のデバイスを維持するなど、MACを定期的にチェックしてください。

結論

上記の方法が、Macの凍結問題を解決し、再び発生するのを防ぐのに役立つことを願っています。問題が持続した場合、より深刻な問題を伴う可能性があり、システムの復元や専門家の助けを求める必要がある場合があります。

以上がMacは冷凍です：なぜMacBookはフリーズを維持し、それを外す方法を凍結する方法を維持するのですか？の詳細内容です。詳細については、PHP 中国語 Web サイトの他の関連記事を参照してください。