Mac Won＆＃039; t Wake Up＆responsive：MacBookの睡眠の故障を修正する方法

睡眠MACは生産性を破壊する可能性がありますが、ありがたいことに、これは簡単な解決策によくある問題です。このガイドは、Macを睡眠から覚ますためのトラブルシューティング手順を提供します。

眠っているMacを覚醒させる：

MacBooksについては、トラックパッドをタップしたり、キーを押したり、マウスをクリックしたりしてみてください。蓋を開けることも機能します。これらが失敗した場合は、電源ボタンを簡単に押して再起動します。

目覚めないMacのトラブルシューティング：

Macが目覚めを拒否した場合は、これらのソリューションを試してください。

1. 基本的なウェイクアップの試み： MacBooksの場合、トラックパッド、キーボード、またはマウスを試してください。 iMacsについては、次のステップに進みます。

2. 電源ボタン：電源ボタンを押して、スリープモードからMacを覚醒させます。

3. 再起動： Macがシャットダウンするまで電源ボタンを押してから、再度押して再起動します。

4. SMC（システム管理コントローラー）をリセットします。

   • 電源ボタンを10秒間押してシャットダウンします。
   • 電源アダプターを15秒間外します。
   • アダプターを再接続し、5秒待ち、電源ボタンを押して再起動します。

より高度なトラブルシューティング：

上記の手順が機能しない場合は、これらの詳細なソリューションを検討してください。

1. 電源を確認してください： MacBookが適切に充電されていることを確認してください。 30分間接続してから、電源ボタンを試してください。

2. 外部デバイスの削除：外部デバイスを切断します。これらは時々睡眠機能を妨げる可能性があります。切断する前にファインダーを介してデバイスを排出します。

3. SMCをリセットします（すでに上記で説明しています）。

4. 強制再起動： Macが完全にシャットダウンするまで、電源ボタンを押し続けます。待ってから、電源ボタンを押して再起動します。これを最後の手段として使用してください。

5. NVRAM/PRAMをリセット：

   • Macをシャットダウンします。
   • コマンドオプション-PRキーを押し下げます。
   • Macに電源を入れ、再起動するまでキーを保持し続けます。
   • キーをリリースします。

6. システムの更新を確認します： Appleメニュー>このMac> Software Updateについては、保留中の更新をインストールします。

7. マルウェアを確認してください：ウイルス対策ソフトウェア（MackeeperのAntivirusなど）を使用して、マルウェアをスキャンして削除します。これは、システムのパフォーマンスと睡眠機能に大きな影響を与える可能性があります。

あなたのMacを復活させる：

Macの睡眠の問題に対処するには、多くの場合、体系的なアプローチが含まれます。基本的な手順で十分ですが、マルウェアは隠された犯人になる可能性があります。 Antivirusソフトウェアは、パフォーマンスの問題と予期しないシャットダウンに対する追加の保護層を提供します。 Macの問題をさらに支援するために、黒い画面の解決と睡眠の問題の防止に関する追加ガイドを参照してください。

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