オートスリープの使い方

iphone7 iwatch3は、時計を携帯電話に接続した後、携帯電話の「時計検索」で「オートスリープ」を検索し、18元を支払います。ソフトウェアを購入してインストールします。

オートスリープを開くと、iPhone の心拍/呼吸/位置情報などのプライバシーの使用を許可するかどうか (使用に同意する必要があります)、また毎日のスケジュール、読書をするかどうかも設定されます。寝る前など設定が完了したらOK。 (推奨学習: PHPSTORM )

## 睡眠中に時計を取ると、深く眠ったかどうか、具体的な睡眠時間、休憩時間など、睡眠行動が記録されます。間違いなく最高です。私はフィットネスルーチンを堅持しており、基本的に毎晩11時に寝て朝6時に起きます。

日中時計をしていたり​​、昼寝をする習慣があることも記録されます。今日は昼12時頃に寝たのですが、起きたのはもっと遅かったです。1時過ぎに記録したか考えました。時に表示すると、実際には 43 分間の睡眠が示されました。素晴らしいアルゴリズムです。

以上がオートスリープの使い方の詳細内容です。詳細については、PHP 中国語 Web サイトの他の関連記事を参照してください。