Windows 11で100%のディスク使用率を修正する方法

Windows 11 で 100% のディスク使用率を修正する方法

100% のディスク使用率を引き起こしている問題のアプリケーションまたはサービスを見つける簡単な方法は、タスク マネージャーを使用することです。

タスク マネージャーを開くには、[スタート] メニューを右クリックし、タスク マネージャーを選択します。 Disk 列ヘッダーをクリックして、最も多くのリソースを使用しているものを確認します。そこから、どこから始めればよいかがわかるでしょう。

ただし、問題は単にアプリケーションを閉じたりサービスを無効にしたりするよりも深刻な場合があります。

引き続き読み続けて、問題の潜在的な原因とその修正方法を見つけてください。

スーパーフェッチを無効にする

スーパーフェッチ機能 ( Windows 11ではSysMainとも呼ばれます)は、プリフェッチされたファイルにアクセスし、アプリケーションをより効率的に読み込むことで起動時間を短縮します。 。これはパフォーマンスを向上させる便利な機能ですが、過剰なディスク使用量を引き起こす可能性があります。

Windows 11 でスーパーフェッチ (SysMain) を無効にするには、次の手順を実行します。

1. キーボード ショートカットを使用します Windows キー R「ファイル名を指定して実行」を開始します＃＃＃ダイアログボックス。
[実行
2. ]に「services.msc」と入力し、[OK]をクリックします。
Services
3. コンソールが開いたら、SysMain をダブルクリックし、Stop ボタンをクリックします。
次に、[スタートアップの種類]
4. の横にあるドロップダウン メニューをクリックし、それを Disabled に設定します。 [
Apply
5. ] および [OK] をクリックして、サービス コンソールを閉じます。
SysMain を停止した後、タスク マネージャーでディスク使用量の違いに気づくはずですが、問題が修正されていることを確認するために PC を再起動する必要がある場合があります。

検索インデックスの再構築

ディスク使用量の増加を引き起こすもう 1 つの一般的な問題は、Windows 11 の検索インデックスです。検索インデックス作成は、PC 上のファイル、電子メール、写真、その他のシステム ファイルをスキャンして、検索結果をより速く返すことができます。ただし、何か問題が発生すると、無限の検索ループが発生する可能性があります。

これを修正するには、データベースを再構築します。検索インデックスを再構築するには:

[開始]
1. をクリックするか、Windows キー を押し、「インデックス オプション」と入力して、先頭を選択します。結果。 「
インデックス オプション
2. 」ウィンドウが開いたら、「詳細 」ボタンをクリックします。 「
トラブルシューティング
3. 」セクションの「再構築」ボタンをクリックし、「OK」をクリックして確認します。
このプロセスには時間がかかる場合があるため、コンピューターから休憩する必要がある場合があります。必要な時間は、ドライブ上のデータ量とその速度 (SSD と HDD など) によって異なります。

検索インデックス作成を完全に無効にする

再構築が正常に機能しているにもかかわらず、再構築が頻繁に行われていることが判明した場合は、検索インデックス作成を完全に無効にすることができます。

Windows Search を無効にするには、次の手順を実行します。

キーボード ショートカット

Windows キー R
1. を使用して、[ファイル名を指定して実行] ダイアログ ボックスを起動します。 [ファイル名を指定して実行] に services.msc
と入力し、
2. OK をクリックします。 サービス
コンソールが開いたら、
3. Windows Search をダブルクリックします。 [Windows Search プロパティ
] 画面が表示されたら、
4. [スタートアップの種類] を Disabled に設定します。 をクリックして停止
、次に
5. クリックOK。 検索インデックス作成は有効ではなくなり、PC を再起動しても再度実行されなくなります。

一時ファイルの削除

一時ファイルが残っていると追加のディスク負荷が発生する可能性があり、これらのファイルを削除すると、Windows 11 でのディスク使用率が 100% になる可能性があります。

Windows 11 から一時ファイルを削除するには:

1. キーボード ショートカットを使用しますWindows キー R[ファイル名を指定して実行]ダイアログ ボックスを起動します。
[実行
2. ]に「%temp%」と入力し、[OK]をクリックします。
一時フォルダー
3. がファイル エクスプローラーで開きます - Ctrl A を押してフォルダー内のすべてを選択し、ツールバーの 削除 をクリックします。ボタン。
DiagTrack サービスを無効にする

Connected

User Experience

( DiagTrack ) サービス (Telemetry# # とも呼ばれます) #Data) はバックグラウンドで実行され、PC の使用状況に関するデータを Microsoft に提供します。ディスク使用率が高くなる可能性があります。 DiagTrack サービスを無効にするには、次の手順を実行します。

Ctrl Shift Esc

を押してタスク マネージャーを起動し、「
1. Services 」を開きます。 " タブ。 DiagTrack
を右クリックし、メニューから
2. 停止を選択します。 次に、タスク マネージャーの下部にある Open Services リンクをクリックします。
3. [サービス
] ウィンドウが表示されたら、
4. Connected User Experience and Telemetry サービスをダブルクリックします。 [全般
] タブで、
5. スタートアップの種類 を 無効 に設定し、適用 をクリックします。 次に、[回復]
タブをクリックし、3 つの失敗オプションをすべて
6. アクションなし に設定し、OK をクリックします。 サービスは現在無効になっており、PC を再起動したときに再び実行されるかどうかを心配する必要はありません。

マルウェアをチェックする

もう 1 つの重要で、おそらく最初にチェックすべきことは、ウイルスまたはその他のマルウェアです。 Windows セキュリティ (旧称 Windows Defender) が組み込まれており、システムのマルウェアをリアルタイムでスキャンします。ただし、すべてをキャプチャできるわけではありません。

次の手順を使用してウイルス スキャンを手動で実行できます。

[開始]

をクリックするか、
1. Windows キー を押して ## と入力します。 #windows security を選択し、一番上の結果を選択します。 左側の [ウイルスと脅威の保護] を選択し、[
クイック スキャン
2. ] ボタンをクリックします。 何も検出されず、依然としてディスク使用率が 100% である場合は、より詳細なスキャンを試してください。これを行うには、スキャン オプション リンクをクリックし、
フル スキャン
3. または Microsoft Defender オフライン スキャンを選択します。 より深いスキャンは完了までに時間がかかりますが、システムが頑固なマルウェアに感染している場合は待つ価値があります。オフライン スキャンには再起動が必要なため、開始する前に開いているファイルを必ず閉じてください。
また、セカンドオピニオンを得ることが重要です。たとえば、開いているファイルが何か不明な場合は、アバストや AVG アンチウイルスなどの信頼できる無料のセキュリティ アプリケーションを使用してスキャンを実行します。

SFC および DISM スキャンを実行する

Windows 上でファイルが見つからないか破損していると、PC がそれを補おうとするときにディスク負荷が高くなる可能性があります。幸いなことに、Windows には、不良ファイルをスキャンして正常なファイルに置き換えるのに役立つ組み込みツールがいくつかあります。

これらのツールを実行するには:

[スタート

] ボタンを右クリックし、メニューから [

Windows ターミナル (管理者)] を選択します。

1. ターミナルに次のコマンドを入力し、Enter:

   DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth

   
2. DISM コマンドが完了したら、次のコマンドを実行します。次のコマンドを実行します。その後、Press Enter

   :

   sfc /scannow

   
3. ハード ドライブのエラーを確認してください

   Windows 11 のディスク使用率を 100% に修正しますもう 1 つは、ディスクにエラーがないかチェックすることです。

次の手順を使用して、ディスクのエラーを確認できます:

1. 打开 开始菜单并输入powershell。
2. 将鼠标悬停在顶部结果上，然后选择Run as Administrator。
   
3. 终端打开后，运行以下命令并按 Enter。

   Chkdsk /r /f

4. 下次重新启动 PC 时，系统会提示您安排扫描 - 键入Y并按Enter。

Windows 11 上更好的磁盘使用率

如果您在 Windows 11 上看到 100% 的磁盘使用率，则上述选项之一应该可以解决问题。如果您尚未使用 Windows 11，则可以在 Windows 10 上解决问题。

Windows 11 为您的驱动器提供了其他内置工具，例如清理建议。您还可以配置Storage Sense 功能以确保您的驱动器以最佳方式运行。

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