iPhoneから健康データをエクスポートするにはどうすればよいですか? 2通りの説明方法！

iPhone 用ヘルスケア アプリは、健康とフィットネスのデータを追跡するための強力なツールです。さまざまなソースからデータを収集し、時間の経過とともに進捗状況を追跡し、傾向を特定し、目標を設定するために使用できます。しかし、このデータを共有したり、バックアップを作成したりしたい場合はどうすればよいでしょうか?そこで、このガイドでは、iPhone から健康データをエクスポートする方法を説明します。

iPhone のヘルスケア アプリを使用して健康データをエクスポートする方法

ヘルスケア アプリには、2 つの XML ファイルを含む ZIP ファイルに健康データをエクスポートする組み込み機能が用意されています。これらのファイルには、医療アプリケーションによって記録されたすべての生データが含まれており、直接読み取ることはできませんが、データをバックアップしたり、XML 形式をサポートする他のアプリケーションにインポートしたりするために使用できます。健康データをエクスポートする手順は次のとおりです。 1. ヘルスケア アプリを開き、アカウントにログインしていることを確認します。 2. アプリの設定オプションに移動します。通常はホーム画面のメニューにあります。 3. 設定オプションで、「健康データのエクスポート」または同様のオプションを見つけて選択します。 4. データをエクスポートする時間範囲を選択します。すべてのデータをエクスポートするか、特定の日付範囲を指定するかを選択できます。 5. [エクスポート] または同様のボタンをクリックして、エクスポート プロセスを開始します。 6. アプリケーションは、健康データに関する詳細を保存する 2 つの XML ファイルを含む ZIP ファイルを生成します。 7. ZIP ファイルをダウンロードしてデバイスまたはクラウド ストレージに保存すると、準備完了です。

ヘルスケア アプリを開き、プロフィール写真をタップします。すべての健康データをエクスポートすることを選択します。 「エクスポート」をクリック → 希望の場所またはアプリケーションを選択して、ZIP ファイルをエクスポートします。

エクスポートされた ZIP ファイルには、次のものが含まれます。

EKG: 心電図記録、export_cda.xml およびexport.xml: 医療記録 ワークアウト ルート: ワークアウト中の GPS 座標 (.gpx 形式)

ただし、エクスポートされた健康データを iPhone でネイティブに表示することはできません。さらに、ヘルスケア アプリを使用してデータをエクスポートすることには、いくつかの欠点があります。

エクスポートするヘルスメトリクスを指定することはできません。データをエクスポートするときに、特定の日付または日付範囲を選択できます。健康情報は、読みにくい XML ファイルにエクスポートされます。

上記の理由により、使いやすいインターフェイスを提供するサードパーティ アプリケーションを使用して健康データをエクスポートすることをお勧めします。

iPhone でサードパーティ アプリを使用して健康データをエクスポートする方法

iPhone のデフォルトのヘルスケア アプリに加えて、サードパーティ アプリを使用して健康データをエクスポートすることもできます。 Health Reporting アプリを選択したのは、レポートに含める特定の健康指標を選択でき、PDF、CSV、または JSON ファイルにエクスポートできるためです。アプリの使用方法は次のとおりです。

App Store から Health Reporting アプリをインストールします。ヘルスレポートアプリを開き、「ヘルスアクセスを有効にする」をクリックします。 「すべて開く」→「許可」をクリックして、健康データへのアクセスを許可します。フルネームを入力→「保存して続行」をクリックします。
‍日付ピッカーをクリックして日付範囲を選択します。データをエクスポートするヘルスメトリクスを選択します。
[設定の微調整] をクリックしてレポートをカスタマイズできます。 [レポートの生成] をクリックし、[PDF として保存] または [エクスポート] を選択します。
[エクスポート] をクリックして、レポートを CSV または JSON ファイルとして保存できます。

FAQ

ヘルスケア アプリからエクスポートできるデータの種類は何ですか?

ヘルスケア アプリに保存されているすべてのデータをエクスポートできます。これには、アクティビティ、フィットネス、栄養、睡眠、血圧などに関するデータが含まれます。

自分の健康データをスプレッドシートまたは他の形式にエクスポートできますか?

はい、サードパーティのアプリケーションを使用して、健康データをスプレッドシートまたはその他の形式に簡単にエクスポートできます。健康データを PDF、JSON、CSV、XML などのさまざまな形式に変換できるサードパーティ アプリケーションが多数あります。

自分の健康データをヘルスケア アプリにインポートできますか?

iPhone のヘルスケア アプリに健康データをインポートするネイティブな方法はありません。ただし、XML バックアップを Health アプリケーションにインポートできる、Health Data Importer などの有料のサードパーティ アプリケーションがあります。

古い iPhone から新しい iPhone に健康データを転送するにはどうすればよいですか?

エクスポートしなくても、新しい iPhone で健康データにアクセスできます。 「設定」→「あなたの名前」→「iCloud」→「すべて表示」→「健康状態を選択」→「このiPhoneを同期する」をクリックします。次に、同じ Apple ID を使用して新しい iPhone にログインし、iCloud バックアップ内の健康データにアクセスします。 ＃＃＃＃＃＃まとめ…＃＃＃

健康データをエクスポートするためにどの方法を選択するかは、完全に個人のニーズによって異なります。すべてのデータを 1 つのファイルにエクスポートするだけの場合は、ヘルスケア アプリ自体を使用するのが最も簡単なオプションです。ただし、特定の種類のデータをエクスポートしたり、データを他の形式に変換したりする方法を探している場合は、サードパーティのアプリケーションを使用することをお勧めします。

以上がiPhoneから健康データをエクスポートするにはどうすればよいですか? 2通りの説明方法！の詳細内容です。詳細については、PHP 中国語 Web サイトの他の関連記事を参照してください。