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睡眠に関する複雑な問題
記事の紹介：睡眠に関する複雑な問題<?phpecho date('h:i:s') "<br />";?><IFRAME width="100" height="100" border=0 name=top marginWidth=0
2016-06-13
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ウェアラブルをスキップして、これら5つのアプリで睡眠を追跡します
記事の紹介：これらのスマートフォンの睡眠追跡アプリで睡眠を強化します
全体的な健康に最適な睡眠を達成することは重要です。 Apple WatchesやFitbitsのようなウェアラブルは睡眠追跡を提供しますが、多くはデバイスのないソリューションを好みます。 幸いなことに、いくつかのSmartP
2025-03-01
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睡眠追跡にFitbitを使用するすべての方法
記事の紹介：Fitbit SmartWatch：スリープトラッキングガイド
Fitbitスマートウォッチは、多くの場合、サイクリング、ランニング、ジムのトレーニングを追跡するために使用されますが、睡眠などの低いアクティビティがあるときに状況を追跡することもできます。
すべてのFitbitは現在、睡眠を追跡するデバイスを販売しています。夜は着用してください。 Fitbit Premiumサブスクリプション（月額10ドルまたは年間80ドル）である場合、睡眠を改善し、より詳細な睡眠分析（睡眠スコア）を取得するために、パーソナライズされた洞察と提案を受け取ります。
2つのハイエンドFitbitスマートウォッチのいずれかを所有している場合は、Fitbit SenseまたはFitbit Versa 3を所有しています。
2025-02-28
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Macが睡眠を止める方法は？ macOSの睡眠モードを防ぎます
記事の紹介：このガイドでは、Macが自動的に睡眠を防ぐ方法を説明し、さまざまなMacOSバージョンや状況のソリューションを提供します。 時には、長いダウンロード、アップロード、またはその他のリソース集約型タスクにMacを目覚めさせることが必要です。
マック
2025-02-28
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より良い睡眠のためにあなたのスマートスピーカーを使用する方法
記事の紹介：より良い睡眠のためにあなたのスマートスピーカーの力を活用してください！ 通常の機能を超えて、Amazon Echo、Google Nest、Apple HomePod（スマートディスプレイを含む）であろうと、スマートスピーカーは睡眠衛生を大幅に改善できます。このガイドはTEをカバーしています
2025-02-24
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遅延、睡眠、一時停止、JavaScriptで待機します
記事の紹介：JavaScriptには組み込みの睡眠機能がありませんが、心配しないでください！この記事では、言語の非同期機能を念頭に置いている間、JavaScriptコードにレイテンシを実装するさまざまな方法について説明します。
キーポイント
非同期JavaScriptの遅延の実装：この記事では、JavaScriptコードに遅延を実装するためのさまざまな手法を調査し、言語の非同期性を強調します。睡眠機能が組み込まれた他の多くのプログラミング言語とは異なり、JavaScriptは遅延を導入するための代替方法が必要です。この記事は、説明と実証を目的としています。
JavaScriptの実行モデルを理解する：JavaScriptにレイテンシを実装する重要な側面は理解することです
2025-02-08
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私のウエラの睡眠スコアを分析します - それはAIですか、それとも数学ですか？
記事の紹介：今日、私はOura Ringの睡眠スコアデータを掘り下げて、重要な質問を促しました。この問題はAIを必要としますか、それとも単純な式で十分ですか？
アクティビティトラッキングとウーラリング
私は、フィットネストラッカーを利用して、データ駆動型の健康愛好家です
2025-01-30
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Macがソノマで寝るのを防ぐ：MacOS 14で睡眠モードをオフにする方法は？
記事の紹介：Mac Awakeを維持する：MacOSソノマでの睡眠モードの防止
これを想像してみてください：あなたはあなたのソノマ駆動のMacのタスクに夢中になり、一時的に一歩離れて、空白の画面に戻ります。 このスリープモードの中断はイライラする可能性があります。 幸いなことに、無効になります
2025-02-28
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スリープサイクルアプリがどのように私が目を覚ます方法を変えたか（そして私の人生）
記事の紹介：悪い朝に別れを告げる！睡眠サイクルの睡眠追跡アプリは私の人生を変えます
従来の目覚まし時計は、どの睡眠段階に関係なく、一定の時間に目覚めます。スリープサイクルアプリは、あなたが最も軽い睡眠段階にいるときにあなたを目覚めさせ、より快適なウェイクアップ体験をもたらします。私は2400日近く睡眠サイクルを使用しましたが、それは私の朝を完全に変えました。
私は朝起きるのが嫌いでした。通常のアラームがどれほど悪いかを認識してからこのアプリを使用し始めました。これにより、軽い睡眠段階で目を覚まし、人生を完全に変えました。
睡眠サイクルとは何ですか？どのように機能しますか？
睡眠サイクルは、一晩中睡眠を監視することで動作します。携帯電話を使用できます
2025-02-06
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遅かれ早かれ、睡眠の問題が私にとって大きな頭痛の種になりました。 PHP
記事の紹介：睡眠の問題は、遅かれ早かれ私にとって大きな頭痛の種になりました。 。 。 -PHP こんにちは、昨夜はまた私でした、よく眠れず、全身の調子が悪かったです。 。 。 1. PHP はページの静的化を実現します 2. 純粋な静的化 2.2 純粋な静的ページを実現する原理 - 基本的なメソッド file_put_contents() 関数を使用します。具体的な情報は、PHP マニュアルを参照してください。関数の形式、パラメーター、戻り値に注目してください。 --栗ファイル_put
2016-06-13
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SiriとAppleのショートカットを使用してWindows PCをシャットダウン、ウェイク、および自動化する方法
記事の紹介：利便性とクールな体験のために、iPhone、iPad、Mac、またはHomeKitデバイスでリモートで目を覚ましたり、眠ったり、停止したりします。
この記事では、ウェイクアップや冬眠を含むAppleデバイスを使用して、コンピューターの電力状態をリモートで制御する方法について説明します。これは完全なシャットダウンまたは再起動プロセスではなく、目覚めた後、コンピューターは自動的にログインしません。あなたはそれをリモート電源ボタンと考えることができます。
なぜそれをするのですか？
この設定により、コンピューターの電力状態を制御できます。特に睡眠や冬眠から目覚め、睡眠または冬眠モードにリセットできます。完全なシャットダウンや再起動プロセスではなく、目覚めた後はコンピューターが自動的にログインしません。あなたはそれをリモート電源ボタンと考えることができます。
会議が始まる前にコンピューターを起こす必要がありますか？
2025-02-06
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Go で時間の一部を正しく睡眠する方法?
記事の紹介：期間の一部でスリープする Go では、time.Sleep() 関数を使用して、期間の一部でスリープを実現できます。
2024-12-06
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テクノロジーがリラックスするのに役立つすべての方法
記事の紹介：この記事では、テクノロジーがどのように睡眠を改善するのに役立つかについて説明します。 もともと2019年8月15日に公開され、その後更新されました。
しばしば過度の画面時間は睡眠を混乱させます。 ただし、テクノロジーはリラクゼーションとスリーの改善のためのツールにもなります
2025-02-25
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Android電話用の12個の必須アプリ
記事の紹介：生産性とエンターテイメントを向上させるための必須のAndroidアプリ
この記事では、トップアンドロイドアプリを強調して、デジタルライフを合理化し、ファイルの同期、メディアストリーミング、睡眠追跡、読書などをカバーします。 私たちの本質的なiと多くの重複
2025-02-25
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