Keep Keep 훈련 계획 수정 튜토리얼 공유에서 훈련 계획을 수정하는 방법

과학적인 피트니스를 원하는 피트니스 피플의 요구에 부응하여 Keep 트레이닝 프로그램이 탄생하여 전문적인 지도와 맞춤형 솔루션을 통해 사용자에게 효율적인 피트니스 솔루션을 제공합니다. 그러나 훈련 계획에 문제가 발생하면 이를 어떻게 수정해야 하는지가 시급한 문제가 되며, 이를 해결해야 합니다. PHP 편집자 Zimo는 관련 콘텐츠를 편집하고 효율적으로 운동하고 목표를 빠르게 달성할 수 있도록 훈련 계획을 수정하는 방법을 자세히 설명했습니다.

Keep에서 훈련 계획을 수정하는 방법

1. Keep 앱을 열고 계정에 로그인하세요.

2. 앱 홈페이지 하단의 '계획' 옵션을 클릭하세요.

3. 계획 페이지에서 "계획 수정"을 선택하세요.

4. 계획 수정 페이지에서 생성된 계획을 확인하고 수정하려는 계획을 클릭하세요.

5. 계획 세부정보 페이지에서는 훈련 목표, 코스 일정, 식단 제안 ​​등 계획에 대한 자세한 정보를 확인할 수 있습니다.

6. 계획의 교육 목표, 과정 일정, 식단 제안 ​​등은 필요에 따라 수정될 수 있습니다. 예를 들어 일일 훈련 기간 조정, 훈련 코스 변경, 새 코스 추가 등을 할 수 있습니다.

7. 수정이 완료되면 페이지 오른쪽 상단의 '완료' 버튼을 클릭하여 수정된 계획을 저장하세요.

알림: 교육 기간 조정, 교육 과정 변경 등 작성된 계획은 일부 간단한 수정만 가능하다는 점에 유의하세요. 새로운 훈련 동작 추가, 식단 권장 사항 조정 등 보다 세부적인 수정이 필요한 경우 처음부터 새로운 계획을 세워야 할 수도 있습니다.

위 내용은 Keep Keep 훈련 계획 수정 튜토리얼 공유에서 훈련 계획을 수정하는 방법의 상세 내용입니다. 자세한 내용은 PHP 중국어 웹사이트의 기타 관련 기사를 참조하세요!