iPhone에서 절전 모드는 무엇에 사용됩니까?

iOS 기기에서는 오랫동안 건강 앱을 사용하여 수면 패턴 등을 추적할 수 있었습니다. 그런데 자고 있는 동안 알림으로 인해 방해를 받으면 짜증이 나지 않나요?

이러한 알림은 관련성이 없으므로 그 과정에서 수면 패턴을 방해할 수 있습니다. 방해금지 모드는 잠자는 동안 주의가 산만해지는 것을 피할 수 있는 좋은 방법이지만, 밤에 받는 중요한 전화와 메시지를 놓칠 수 있습니다. 고맙게도 여기에서 절전 모드가 시작됩니다. 이에 대해 자세히 알아보고 iPhone에서 사용하는 방법을 알아보세요.

iPhone에서 수면 모드는 무엇을 합니까?

수면 모드는 건강 앱의 수면 일정에 따라 자동으로 활성화되는 iOS의 전용 집중 모드입니다. 알람을 설정하고 제 시간에 일어나도록 도와줍니다.

휴식 시간을 선택할 수도 있으며 방해 요소를 최소화하기 위해 잠금 화면이 어두워집니다. 종료 중에 잠금 화면에 표시되는 앱의 바로가기를 선택할 수도 있습니다. 이렇게 하면 편안한 앱과 기타 유사한 접근성 도구를 잠금 화면에 추가하여 방해 요소를 줄이고 편안한 밤을 보낼 수 있습니다.

수동으로 절전 모드를 활성화할 수 있나요?

예. 필요할 때 설정 앱이나 제어 센터를 사용하여 iPhone에서 수면 집중 모드를 수동으로 쉽게 활성화할 수 있습니다. 그러나 흐리게 표시된 잠금 화면을 포함하여 전체 기능을 사용하려면 먼저 건강 앱에서 수면 집중 모드를 설정해야 합니다.

취침 타이머란 무엇이며 취침 모드와 어떻게 다른가요?

수면 타이머는 잠자는 동안 미디어 재생 타이머를 설정할 수 있는 시계 앱의 새로운 기능입니다. 즉, 잠자는 동안 좋아하는 오디오북, 노래 등을 재생할 수 있고 타이머가 끝나면 자동으로 중지되도록 할 수 있습니다.

흐릿한 잠금 화면, 무음 알림 등과 같은 추가 기능을 제공하지 않는다는 점에서 수면 집중 모드와는 완전히 다릅니다. 하지만 자면서 음악, 오디오북 등을 듣고 싶다면 취침 모드가 포함된 취침 타이머를 사용하면 됩니다.

수면 모드와 방해 금지 모드의 차이점은 무엇인가요?

집중 모드가 도입되면서 더 이상 방해 금지 모드와 절전 모드 사이에 큰 차이가 없습니다. 알림을 음소거하고 중요한 연락처를 화이트리스트에 추가하고 사용자 정의 잠금 화면, 홈 화면 등을 설정하는 데 두 가지를 모두 사용하도록 선택할 수 있습니다.

단, 수면 화면의 경우 수면 집중 모드 사용 시에만 접근이 가능합니다. 수면 화면을 사용하면 잠금 화면을 어둡게 하고 수면 집중 모드에 대해 선택한 바로가기와 위젯만 표시하여 방해를 받지 않도록 도와줍니다.

iPhone에서 절전 모드를 설정하고 사용하는 방법

이제 수면 집중 모드에 익숙해졌으므로 iPhone에서 절전 모드를 설정하고 사용하는 방법은 다음과 같습니다. 이 과정을 진행하는 데 도움이 되도록 아래 단계를 따르세요.

iPhone에서 "건강" 앱을 엽니다.

화면 하단의 찾아보기를 클릭하세요.

수면을 클릭하세요.

이제 "Your Schedule" 아래에서 "Sleep Schedule"을 클릭하세요.

상단의 수면 일정을 클릭하여 엽니다.

수면 집중 모드를 사용하려면 타이머를 클릭하고 활성화하세요.

"전체 일정 다음 "에서 "첫 번째 일정 설정 "을 클릭하세요.

상단에 있는 옵션을 클릭하고 사용하여 수면 일정을 활성화할 요일을 선택하세요.

이제 침대 아이콘이 표시된 슬라이더 끝을 드래그하여 취침 시간을 설정하세요. 그러면 수면 일정이 자동으로 활성화됩니다.

다음으로 알람 시계 아이콘이 표시된 슬라이더를 드래그하여 기상 시간을 설정하세요. 이때 수면 계획을 설정한 다음 자동으로 끄도록 선택하면 수면 계획에 따라 알람이 작동됩니다.

시간을 설정한 후 기상 알람을 설정하려면 알람시계를 클릭하여 활성화하세요.

이제 사운드 및 터치를 클릭하여 좋아하는 알람 벨소리를 선택하세요.

화면 옵션을 탭하고 원하는 톤을 선택하세요.

상단의 햅틱을 클릭하세요.

이제 기상 알람과 함께 선호하는 촉각 모드를 선택하세요.

또한 "새 진동 만들기"를 탭하여 알람 시계에 대한 맞춤형 촉각 패턴을 만들 수도 있습니다.

마지막으로 알람 시계에 햅틱을 사용하지 않으려면 없음(기본값)을 선택하세요.

완료되면 화면 왼쪽 상단에 있는 를 클릭하세요.

다시

을 클릭하세요.

슬라이더를 클릭하고 드래그하여 알람 볼륨을 선택하세요.

알람이 실행될 때 알람을 일시 중지하려면

Snooze를 클릭하고 활성화하세요. 끄면 기상 알람을 일시 중지할 수 없습니다.

이제 오른쪽 상단에 있는 추가를 클릭하여 수면 일정을

추가 하세요.

요일만 선택한 경우 "일정 추가"를 다시 클릭하여 다른 요일에 대한 다른 수면

일정을 추가할 수 있습니다. 이를 통해 작업 흐름에 따라 다양한 계획을 세울 수 있습니다. 예를 들어, 주중에는 특정 일정을 설정하고 주말에는 별도의 일정을 설정할 수 있습니다.

다음

분 옆에 있는 휴식을 클릭하세요.

각 슬라이더를 드래그하여 원하는 휴식 시간을 설정하세요.

지금

수면 목표를 클릭하세요.

휴식 시간처럼 원하는 수면 목표를 설정하세요.

밤에 수면 일정과 휴대폰 사용 횟수를 추적하려면

iPhone을 사용하여 침대 시간 추적을 켜세요.

수면 시간과 휴식 시간에 대한 알림을 받고 싶다면

수면 알림을 활성화하세요.

마지막으로, 수면 목표를 초과하거나 도달했을 때 알림을 받으려면 수면 결과를 활성화하세요. 이를 위해서는 Apple Watch, Fitbit 등과 같은 수면 추적 개인 장치가 필요합니다.

이것은 iPhone에서 수면 집중 모드를 설정하고 사용하는 방법입니다.

위 내용은 iPhone에서 절전 모드는 무엇에 사용됩니까?의 상세 내용입니다. 자세한 내용은 PHP 중국어 웹사이트의 기타 관련 기사를 참조하세요!