mysql分页，可以一次性获得数据和数据总数吗

mysql分页数据数据库sql

现在我是先获得总行数，再limit，这样就访问了两次数据库，能访问一次就解决吗，因为数据量大（百万），所以不能加载到程序里，想着能用一句sql解决吗，现在还是试