PHP 요청 시간 초과

Question

$file =input('post.avatar');
	if(!$file){
		$this->error('请上传需要导入的表格！支持csv,xls,xlsx格式！');
	}
	$filePath = ROOT_PATH . DS . 'public' . DS . $file;
	if (!is_file($filePath)) {
		$this->error('上传的表格不存在，请核实');
	}
	$PHPReader = new \PHPExcel_Reader_Excel2007();
		if (!$PHPReader->canRead($filePath)) {
			$PHPReader = new \PHPExcel_Reader_Excel5();
		if (!$PHPReader->canRead($filePath)) {
			$PHPReader = new \PHPExcel_Reader_CSV();
			$PHPReader->setInputEncoding('GBK');
			if (!$PHPReader->canRead($filePath)) {
				$this->error(__('Unknown data format'));
			}
		}
	}         
    for($i=2;$i<=$allRow;$i++){
        switch ($express_id) {
            case 1:
                //接口请求参数
                $post_info = [
                    
                ];
                //请求接口
                $json = sendRequest('',$post_info,'POST');
                $return = json_decode($json,1);
                $code = $return['code'];
                if($code==0){
                    $return_data = $return['data'];
                    $taskid = $return_data['recordId'];
                    //处理成功时的业务逻辑
                    $result = [];
                    $result[$i] = [
                        
                    ];
                    //更新用户信息
                    $yu_money = $yu_money-$total_fee;
                    \app\common\model\User::score($score=0,'-'.$total_fee,$uid,'，编号'.$retu[$i]['id']);
                    $continue_num = $continue_num+1;
                }else{
                    $this->error($return['msg']);
                }
                break;
            default:
                # code...
                break;
        }
    }
    //循环结束执行业务逻辑

사용자가 양식 업로드->양식을 구문 분석하는 PHP 백그라운드->for 루프를 통해 외부 인터페이스 테이블이 루프 본문에 몇 개의 레코드를 가지고 있는지 요청하고 몇 번 반복하는지 요청->모든 for 루프가 실행될 때 실행, 다른 업무 처리

이제 문제는 테이블에 500개가 넘는 데이터가 있으면 전체 for 루프의 실행 시간이 너무 길어서 서버가 타임아웃된다는 것입니다

이 상황을 해결하는 방법은 무엇일까요? 인터페이스는 한 번에 최대 5개의 데이터 조정을 받을 수 있습니다

위는 제 코드의 예입니다. 문제를 해결하려면 어떻게 해야 하나요? 요청 시간이 변경되면 사용자 경험이 좋지 않고 대기 시간도 깁니다. 너무 길어요