Eclipse에서 git Reset 사용

Question

Eclipse에서 git을 사용할 때 소프트(HEAD 업데이트), 혼합(HEAD 업데이트), 하드(HEAD, 인덱스 및 작업 디렉터리 업데이트)의 세 가지 옵션이 있습니다.

이 세 가지 옵션의 차이점은 무엇인가요? 그리고 편집 중인 코드에는 어떻게 반영되나요?