Penyunting teks kaya

Artikel ini membincangkan isu masa skrin yang berlebihan dalam kalangan kanak-kanak dan potensi kesannya terhadap kesihatan dan perkembangan mereka. Artikel itu memberikan bukti daripada kajian yang menunjukkan bahawa masa skrin yang berlebihan boleh menyebabkan kurang tidur, tingkah lakua

Adakah Kanak-kanak Menghabiskan Terlalu Banyak Masa di Depan Skrin?

Purata kanak-kanak Amerika menghabiskan lebih daripada 4 jam sehari di hadapan skrin, termasuk telefon pintar, tablet, komputer dan televisyen. Jumlah masa skrin ini telah menimbulkan kebimbangan dalam kalangan ibu bapa dan pendidik yang bimbang ia mungkin memudaratkan kesihatan dan perkembangan kanak-kanak.

Bagaimana Masa Skrin Mempengaruhi Tidur dan Tingkah Laku Kanak-kanak?

Kajian telah menunjukkan bahawa masa skrin yang berlebihan boleh menyebabkan kesan negatif terhadap tidur dan tingkah laku kanak-kanak. Kanak-kanak yang menghabiskan lebih banyak masa di hadapan skrin mempunyai risiko kurang tidur yang lebih tinggi, yang boleh membawa kepada pelbagai masalah, termasuk kerengsaan, kesukaran menumpukan perhatian dan penurunan prestasi akademik. Selain itu, masa skrin boleh menyumbang kepada masalah tingkah laku seperti keagresifan, impulsif dan kemahiran sosial yang berkurangan.

Apakah Garis Panduan Masa Skrin Yang Disyorkan untuk Kanak-kanak?

Akademi Pediatrik Amerika (AAP) mengesyorkan kanak-kanak di bawah umur 2 tidak sepatutnya mempunyai masa skrin. Bagi kanak-kanak berumur 2 hingga 5 tahun, masa skrin hendaklah dihadkan kepada satu jam sehari dengan kandungan pendidikan berkualiti tinggi. Untuk kanak-kanak berumur 6 tahun ke atas, AAP mengesyorkan mengehadkan masa skrin kepada tidak lebih daripada 2 jam sehari untuk kandungan yang sesuai dengan umur. Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa garis panduan ini hanyalah – garis panduan – dan ibu bapa akhirnya harus membuat keputusan tentang masa skrin anak mereka berdasarkan keperluan dan keadaan individu mereka.

Key Takeaways

• Kanak-kanak menghabiskan banyak masa hadapan skrin.
• Masa skrin yang berlebihan boleh memberi kesan negatif pada tidur dan tingkah laku kanak-kanak.
• AAP mengesyorkan mengehadkan masa skrin kepada jumlah tertentu untuk kumpulan umur yang berbeza.
• Ibu bapa harus membuat keputusan tentang masa skrin anak-anak mereka berdasarkan mereka keperluan dan keadaan individu.

Atas ialah kandungan terperinci Penyunting teks kaya. Untuk maklumat lanjut, sila ikut artikel berkaitan lain di laman web China PHP!