8 petua untuk menjadikan tingkap lebih lembut di mata anda

Lindungi Mata Anda: Mengoptimumkan Tetapan Windows untuk Keselesaan Dipertingkatkan

banyak mengabaikan penjagaan mata yang betul, terutamanya apabila menghabiskan berjam -jam di komputer. Mari kita meneroka pelarasan tingkap mudah untuk meningkatkan keselesaan tontonan dan mengurangkan ketegangan mata.

1. Sesuaikan kursor tetikus anda: kursor bersaiz yang tidak baik atau tidak jelas memaksa mata anda bekerja lebih keras. Laraskan saiz dan warna kursor dalam Tetapan & gt; Kebolehcapaian & gt; Penunjuk tetikus & sentuh . Gunakan gelangsar untuk mencari saiz yang selesa dan pilih gaya yang lebih jelas. Elakkan pembesaran yang berlebihan.

2. Laraskan saiz teks dan font: teks kecil atau tidak dapat dibaca menyumbang kepada ketegangan mata. Meningkatkan saiz teks dalam tetapan & gt; Kebolehcapaian & gt; Saiz teks . Untuk perubahan fon, navigasi ke tetapan & gt; Peribadi & gt; Font , pilih font yang jelas seperti Arial atau Calibri, dan laraskan saiznya.

3. Mengoptimumkan mod cahaya/gelap: Mod cahaya dalam cahaya ringan atau mod gelap dalam keadaan cerah merugikan. Beralih antara mod cahaya dan gelap dalam tetapan & gt; Peribadi & gt; Warna berdasarkan persekitaran anda. Jadualkan penukaran automatik untuk kemudahan tambahan.

Ubah suai skala skrin:
4. Skala lalai Windows mungkin tidak sesuai. Laraskan peratusan skala dalam tetapan & gt; Sistem & gt; Paparan untuk membesarkan elemen pada skrin untuk kebolehbacaan yang lebih baik. Eksperimen dengan peratusan yang berbeza untuk mencari tetapan optimum anda.

Embrace Night Light:

cahaya biru dari skrin boleh menjadi keras. Dayakan cahaya malam dalam
5. Tetapan & gt; Sistem & gt; Paparan untuk mengurangkan cahaya biru dan tambahkan warna hangat, terutamanya pada waktu petang.
6. Gunakan penapis warna: penapis warna dalam Tetapan & gt; Kebolehcapaian & gt; Penapis warna dapat meningkatkan pengalaman visual dengan ketara, terutamanya bagi individu yang mengalami masalah visual atau buta warna. Eksperimen dengan penapis yang berbeza untuk mencari yang paling sesuai untuk anda.



7. Gunakan pembesar skrin: Untuk elemen yang sukar untuk melihat, gunakan alat pembesar ( tetapan & gt; aksesibiliti & gt; pembesar ) untuk mengezum di kawasan skrin tertentu. Gunakan pintasan papan kekunci (Windows Key Plus/Minus) untuk akses cepat.



Tema kontras yang tinggi:
8. meningkatkan kebolehbacaan dan mengurangkan ketegangan mata dengan tema kontras yang tinggi ( tetapan & gt; aksesibiliti & gt; tema kontras ). Ini sangat membantu dalam keadaan cahaya rendah atau bagi pengguna yang mempunyai penglihatan yang rendah.

Pelarasan mudah ini dapat meningkatkan keselesaan mata dan produktiviti. Ingatlah untuk menggabungkan petua ini dengan peraturan 20-20-20, pencahayaan yang baik, dan pendekatan yang bijak untuk gelas cahaya biru.

Atas ialah kandungan terperinci 8 petua untuk menjadikan tingkap lebih lembut di mata anda. Untuk maklumat lanjut, sila ikut artikel berkaitan lain di laman web China PHP!