Mongodb 中在什么场合适合使用MapReduce

Question

比如我要存放一些用户的资料，其中需要通过MapReduce更新不同性别用户的数量。
那我是在用户资料更新的时候运行MapDuce，还是在查询性别的时候运行?

附：我知道CouchDB是在查询的时候运行的，所谓的惰性更新。