螢幕太亮或太暗都會影響我們的用眼健康，那麼電腦螢幕亮度該如何調整呢？ php小編魚仔將會在本文中詳細介紹電腦螢幕亮度調整的方法，包括：手動調整、系統設定和第三方軟體調整等，幫助你找到最適合自己的螢幕亮度。請繼續閱讀以下內容以了解更多。
電腦螢幕亮度怎麼調是許多用戶常遇到的問題。電腦螢幕亮度的調整不僅可以改善視覺體驗，還可以有助於減輕眼睛的疲勞。不同的作業系統和品牌的電腦螢幕亮度調整方式可能有差異，但大體上都是相似的。
對於 Windows 作業系統的使用者來說，調節電腦螢幕亮度非常簡單。以下是幾種常見的方法：
使用快捷鍵：大多數筆記型電腦都配有可以透過按鍵組合來調整螢幕亮度的快捷鍵。通常是包含 Fn 鍵和亮度調節功能鍵的組合，例如 Fn+F5 或 Fn+F6。 使用作業系統設定：在 Windows 10 作業系統中，你可以點擊右下角的通知中心圖標，然後找到亮度調整滑桿，透過拖曳滑桿來調整螢幕亮度。如果你使用的是較早版本的 Windows，你可以在控制面板中找到亮度調整選項。 使用電源管理選項：Windows 作業系統還提供了電源管理選項，你可以根據電腦的電源模式來自動調整螢幕亮度。在電源管理設定中，你可以找到相關選項，並進行相應的設定。 使用第三方軟體：如果你覺得以上方法不夠滿足需求，你還可以搜尋並安裝一些專門用於調節螢幕亮度的第三方軟體，這些軟體通常提供更多的靈活性和調節選項。Mac 作業系統的使用者可以按照以下方法調整螢幕亮度：
使用快速鍵：Mac 鍵盤上的亮度調整快速鍵是 F1 和 F2。按下 Fn 鍵以及 F1 或 F2 鍵，你可以分別降低或提高螢幕亮度。 使用作業系統設定：你也可以透過點擊螢幕頂部的蘋果圖標，然後選擇“系統偏好設定”，再點擊“顯示器”選項，在開啟的視窗中透過滑動亮度調節滑桿來調整螢幕亮度。 使用自動調整：Mac 作業系統的最新版本提供了自動調整亮度的功能。在「系統偏好設定」中的「顯示器」選項中，你可以啟用自動亮度調節，讓 Mac 根據光線條件自動調整螢幕亮度。Linux 作業系統通常使用不同的桌面環境和視窗管理器，因此具體的操作方式可能有所不同。以下是一些常見的方法：
使用快捷鍵：類似於 Windows 和 Mac 作業系統，Linux 也支援透過快捷鍵來調整螢幕亮度。不同的桌面環境和視窗管理器可能有不同的快速鍵組合，請查閱對應桌面環境的文件。 使用命令列工具：在某些情況下，你可能需要使用命令列工具來調整螢幕亮度。例如，使用 xrandr 命令可以修改顯示器設置，其中包括亮度調節。具體的命令語法和參數請參考相關文件。 使用第三方工具：也有一些針對 Linux 作業系統的第三方工具可供使用，這些工具提供了更多的調節選項和功能。不只是電腦，手機和平板電腦的螢幕亮度也可以調整。通常來說，你可以在裝置的「設定」選單中找到相關選項。
總之，無論你使用的是哪一種作業系統或設備，調整螢幕亮度都是非常簡單的操作。根據光線條件和個人喜好，調整螢幕亮度可以提升使用體驗，同時也有助於眼睛的健康。
調電腦螢幕亮度的具體操作步驟如下：我們需要準備的材質有：電腦。
1、首先我們打開電腦，在開始頁面下點選「設定」圖示選項。
2、之後我們在該頁面中點選開啟「系統」選項。
3、然後我們在顯示頁面中把更改亮度下的拖曳按鈕左右拖曳即可調整亮度。
要調節辦公室電腦螢幕的亮度，可以按照以下步驟進行操作：
1. 對於Windows系統，可以在任務欄右下角的通知區域找到電源圖標，點擊它打開“操作中心”，然後在“屏幕亮度」旁的滑桿上調整亮度，或選擇預設的亮度模式，如「暗淡」、「標準」、「明亮」等。
2. 也可以直接按下鍵盤上的Fn鍵和F1~F12中的亮度調節鍵，不同電腦型號的亮度調節鍵可能不同，通常標為“Fn”+“F5”和“Fn”+“ F6」。
3. 對於Mac OS系統，可以在頂部選單列中點擊“系統偏好設定”，然後選擇“顯示器”選單，在“亮度”旁的滑桿上調整亮度。
要注意的是，不同品牌、型號的電腦，亮度調節的方式可能有所不同。可以找到該電腦的說明書或在網路上搜尋相關資料，或在電腦設定中尋找相關選項。此外，如果您的電腦連接了外部顯示器，您需要調整該顯示器的亮度，調整方式可以參考顯示器的說明書。
1.
打開電腦的“控制面板”，會桌面上彈出一個控制面板視窗。
2.
然後再點擊“硬體和聲音”鏈接，如下圖所示。
3.
點擊右側的“顯示”鏈接，如下圖所示。
4.
然後再點擊左側的「調整亮度」鏈接，如下圖所示。
5.
移動砝碼就可以調亮螢幕的亮度，如下圖所示。
第一種方法：你點擊：開始-控制面板，點擊 系統和安全-點擊電源選項，拖曳滾動條調節螢幕亮度。 (以win7系統為例）
第二種方法：也可以按Win+X組合鍵，然後出現移動中心，接著你調整顯示器亮度，就OK。 (以win7系統為例）
第三種方法：就是調節液晶顯示器上面的MENU按扭,然後進入光亮調節，就可以調節液晶顯示器的亮度。
擴充資料
電腦顯示器亮度一般調到多少合適
1、亮度最好小於等於40,對比度最好小於等於80。
2、對眼睛傷害最小的話，解析度越高越好，亮度越低越好;要說綜合起來調多少最合適，亮度40。
在工作的時候，顯示器的對比度最好在60-80數值之間，而亮度最好在40到60數值之間。在玩遊戲的時候，建議亮度和對比度調整至80到100之間，這樣視覺效果會更好。我們合理的設定對比度和亮度，有助於使用者更好的保護視力，並減少顯示器對眼睛的傷害。
方法/步驟
1.以win7為例，點擊開始鍵，選擇控制面板
2.選擇控制面板中的電源選項
3.可以用上面的平衡節能來調節屏幕亮度
4.或者選擇最下面的螢幕亮度按鈕，調整螢幕亮度，選擇適合自己的亮度
5.還有一種快速進入的方法，就是點擊右下角的電源按鈕
6.然後選擇調整螢幕亮度，就可以進去了，然後就可以調整亮度了
Lenovo電腦螢幕亮度調整方法如下
方法一利用快捷鍵調整
1、對於筆記本來講，一般都有快捷鍵的，當然也可以快速的透過快捷鍵來調整螢幕亮度;
2、因為同品牌、不同型號筆記本的快速鍵不一樣，如聯想G450A：
3、需要同時按FN+上下方向鍵，
4、按下FN+上下方向鍵後，螢幕上會顯示目前調整的螢幕亮度：
5、當然，要使用快捷鍵調節，你必須保證快捷鍵程序有啟動：
6、使用快捷鍵的只能一次性調整本次登陸電腦時的屏幕亮度，要固定屏幕亮度還需要使用方法二。
方法二利用電源管理選項調整
1、雙擊螢幕右下角的「Energy Management」：
2、彈出「Lenovo電源管理」面板，雙擊其中的一種用電模式，例如「效能均衡」：
3、彈出「效能均衡」對話框：
4、分別調整使用外接電源和使用電池時的螢幕亮度即可，
5、調整後點擊「確定」按鈕即可。
6、注意，該項方法中要開啟電源管理，所以如果你不是以管理員身分登陸電腦，或開機沒有啟動電源管理軟體時，螢幕右下角不會有電源管理圖示。需要從開始功能表以管理員身份執行電源管理軟體。
聯想電腦螢幕亮度調節方法如下
1、在桌面上右下角，找到電源圖標，左鍵單擊。
2、點選「調整螢幕亮度」。
3、在彈出視窗下方滑動滑桿即可調整螢幕亮度。
BenQ電腦螢幕亮度可以透過以下步驟進行調整：
1. 找到您的電腦螢幕上的選單按鈕。這通常是一個實體按鈕，位於螢幕下方或側面。
2. 按下選單按鈕，螢幕上將顯示選單選項。
3. 使用螢幕上的方向鍵或滾動輪選擇「亮度」選項。
4. 按下「確認」按鈕，然後使用方向鍵或滾動輪調整亮度。
5. 調整完畢後，按下「確認」按鈕儲存設定。
如果您的BenQ電腦螢幕沒有實體選單按鈕，則可以在Windows作業系統中進行調整：
1. 點選桌面右下角的通知區域，找到「通知中心」圖示。
2. 點擊「通知中心」圖標，然後選擇「所有設定」。
3. 在「設定」視窗中，選擇「系統」。
4. 在「系統」選單中，選擇「顯示」。
5. 在「顯示」選單中，您可以使用滑桿調整螢幕亮度。
6. 調整完畢後，關閉「設定」視窗。
請注意，不同的BenQ電腦螢幕可能有不同的選單選項和調整方法。如果您無法找到選單按鈕或無法在Windows中進行調整，請參考您的BenQ電腦螢幕使用手冊或聯絡BenQ客戶支援。
整合顯示卡的電腦，只桌面右鍵打開，在控制面板中找到即可調整亮度；獨立顯示卡同樣可以在控制面板中找到亮度調整；您也可以透過顯示器上調整。以下是詳細介紹：
1、如果是集成顯示卡的電腦，只需要在桌面右鍵打開，打開，然後選擇，下面即可調節亮度；
2、獨立顯卡也同樣可以在桌面空白處右鍵打開顯示屬性面板，在設定中即可找到亮度的滑動條；
3、桌上型電腦的調整亮度方法還可以在顯示器上面調整，選擇顯示器的控制面板有上下箭頭，按下即可調整；
以上是電腦螢幕亮度怎麼調的詳細內容。更多資訊請關注PHP中文網其他相關文章！
