Garmin 宣布新的智慧手錶智慧訓練計劃

Garmin 已正式宣布對 Garmin Coach 進行更改，適用於部分智慧手錶和自行車碼表。從歷史上看，該工具為跑步者提供免費訓練計劃，幫助他們準備比賽或實現目標。現在，Garmin 正在透過 Garmin Cycling Coach 為另一項活動推出該功能。

與原來的功能一樣，Garmin Cycling Coach 會建議一個根據您的表現和恢復資料智慧調整的訓練計劃。您將能夠追蹤您的進度，並且該工具根據您最新的鍛鍊以及規劃路線的數據（例如距離和海拔）來預測未來的表現。舊工具已更名為 Garmin Run Coach，具有與以前相同的功能和跑步教練選擇。

雖然官方公告中沒有提及，但Garmin網站也提到了肌力訓練計畫。不過，目前尚不清楚這是否會是未來發布的 Garmin Coach 的第三個變體。 Garmin Cycling Coach 和 Garmin Running Coach 可供各種智慧手錶的使用者使用，包括 Fenix 7 和 Forerunner 165；以下是相容設備的完整清單。您可以在 Garmin Connect 中設定 Garmin Coach 訓練計劃，方法是前往更多 >訓練與規劃> Garmin 教練計畫。

接收Garmin Coach 增強功能的Garmin 設備系列清單：

• D2 Mach 1
• D2 Mach 1 Pro
• Edge 1040
• Edge 1040
• Edge 1040
• Edge 1040
• Edge 1040
Edge 1050
• Edge 540
• Edge 840
• Enduro 2
• Epix（第🎜>Enduro 2
• Epix（第🎜>🎜> 2 代） Pro
• Fenix 7
• Fenix 7 Pro
• 先行者165
• 先行者255先行者955
• 先行者965
• MARQ（第2 代）
• Quatix 7
• Quatix 7

Quatix 7

Quatix 7

Garmin Connect 應用程式中新的Garmin Coach 工具的螢幕截圖。 （圖片來源：Garmin）

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