首先要明白以下几个基本知识：
1，浏览网页使用的是HTTP协议
2，HTTP协议是无状态的
3，整个过程是用户发出请求，服务器接受请求，作出响应，断开连接（无状态，不记录该连接记录）
4，HTTP协议包含协议头和消息实体两部分
5，Session在服务端，Cookie在客户端
过程
1,用户向服务器发送一个url请求。(GET /index.php HTTP/1.1)
2,服务器接受请求，在服务器上查找 index.php文件
3,根据该请在服务器端搜寻session_ID的文件按 一般在服务器的 %TEMP%文件夹下 如windows C:\winnt\temp\下面创建一个如：sess_e12683c5301033a408419cc9df284f7b的文件 (window2000)
并将一些SESSION值保存在该文件里面
4,将处理结果返回给客户端，并把该session_ID或者其它信息放在响应的协议头里面(set-Cookie)，具体信息根据设置来确定,服务器断开连接
5,客户端接收，浏览器将协议头里面的session_ID存放在客户端的一个文件里（cookie）文件
在windows下一般在 C:\Documents and Settings\用户名\Local Settings\Temporary Internet Files下。
cookie的文件名一般为
Cookie：用户名@dommain
Cookie文件的一般内容为:
BAIDUID Cookie名称
25D4E67AC34F467A29DB9B8C85C4DEC5 Cookie值
baidu.com/ Cookie有效路径
1024 安全性 1024和1536表示模指数(MODP)群算法的位数
3577998080 Cookie有效日期
32067270 修改日期
1590083488 建立日期
29862897 建立者
6,客户端第二次向服务器发送请求，浏览器会将对应的cookie文件里面的值放在请求的协议头里面
7,服务接受协议头，同时也接受了cookie的值，这样服务器就可以和已经保存的session文件进行验证
说明
a,在上面的 3 步骤中，如果用户还保存其它的session值，这些值作为内容保存到那个session文件里面
b,在上面的 4 步骤中，服务还可以向客户端发送更多的cookie值
c,在上面的 5 步骤中，如果用户的浏览器拒绝cookie，那么有时候服务器会将session_ID作为url后面的参数附带，所以我们常常看见有的url上常常会有 PHPSESSID=******** 或者JSPSESSID=******之类的参数，如果浏览器接受cookie，也会将上面 b 中的更多参数放在cookie文件里面
d,在上面的 7 步骤中，服务器会根据session_ID查找对应的文session文件，因此也可以根据该文件的内容获取先前保存的其它的session值
e,在服务器保存的session文件有时间限制
f,在客户端保存的cookie文件有过期时间
