是多個Ajax請求更消耗服務端效能，還是服務端Mysql Join更消耗效能？

有這樣一個需求:

伺服器上存有多張表，他們都有關聯鍵content-id。

之前的做法是：

前端發出一個Ajax請求，後端mysql根據content-id，將多張表做join查詢，php輸出json，之後前端再將json解析渲染。

但是有同事說這樣太消耗性能，要改成這樣：

前端改為發出多個Ajax請求，後端對每張表都進行查詢，每個ajax請求只對應一張表，不再做join，php輸出多個json，之後前端再將json解析渲染。

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補充表結構：

所有表格的查詢都非常簡單：
之前的方法，就一條查詢：

<code>select * from tableA join tableB on tableB.id = tableA.id ...(可能有多个JOIN)... where id = 5;</code>

要改成的方法，前面方法有多少張表，這個方法就有多少個Ajax請求，就有多少次查詢：

<code>select * from tableA where id = 5;
select * from tableB where id = 5;
select * from tableC where id = 5;</code>

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請問哪一種方案比較好？