Sleep函數可以讓電腦程式（進程，任務或執行緒）進入休眠，使其在一段時間內處於非活動狀態。當函數設定的計時器到期，或接收到訊號、程式中斷都會導致程式繼續執行。
用法：
sleep()函數的呼叫需要一個時間作為參數，代表程式執行掛起的時間間隔。通常參數的單位是秒，但在一些更精確的作業系統中能以毫秒甚至是微秒為單位。
Windows系統
在Windows作業系統中，sleep()函數需要一個以毫秒為單位的參數代表程式掛起時長，sleep()函數包含在kernel32.dll動態連結庫中，但在批次檔中沒有可以直接執行的sleep()函數。可以在如Windows 2003資源包等Windows工具集中找到sleep()函數。
Unix系統
在Unix類別的作業系統中，呼叫sleep()函數需要一個以秒為單位的參數，需要更精確的時間控制可以使用nanosleep()函數。
C語言實例
在Windows系統中：
#Sleep(2*1000); //sleep for 2 seconds
在Unix系統中：
sleep(2); //sleep for 2 seconds
範例：
#include <windows.h>
#include<stdio.h>
int main()
{
int a;
a=1000;
printf("你");
Sleep(a);/* VC 使用Sleep*/
printf("好"); /*输出“你”和“好”之间会间隔一千毫秒，即间隔一秒，Sleep()的单位为毫秒*/
return 0;
}
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