docker容器運行在虛擬機器或實體機器上都可以。 嚴格來講，容器和虛擬機器並不是一個層次的東西，它就是軟體 環境的打包集合。
無論是虛擬機還是實體機，都是硬體/基礎設施的一種交付方式，本質上是一個層次的；而容器主要要解決以軟體為中心的系列問題（開發、測試、部署、發布、運行）。
在虛擬機器中運行容器，已經成為一種實踐中的慣例，例如，AWS的container服務就是只運行在虛擬機器中的。
Docker守護程式可以直接與主作業系統進行通信，為各個Docker容器分配資源；它還可以將容器與主作業系統隔離，並將各個容器互相隔離。 Docker通常用於隔離不同的應用，例如前端，後端以及資料庫。
虛擬機器更擅長徹底隔離整個運作環境。例如，雲端服務商通常會採用虛擬機器技術隔離不同的使用者。虛擬機器啟動需要數分鐘，而Docker容器可以在數毫秒內啟動。由於沒有臃腫的作業系統，Docker可以節省大量的磁碟空間以及其他系統資源。
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