1、長按電源鍵強制關機，然後開機按F8，進入系統安全模式，選擇最後一次正確的配置，就可以進入到系統了。
2、進入系統後，點選電腦左下角的開始，彈出下級子選單，在子選單中可見「控制面板」。
3、點選進入到控制台頁面，在頁面上可見「系統與安全」。
4、點擊進入系統和安全性頁面，在頁面上可見「啟用或停用自動更新」。
5、點擊“啟用或停用自動更新”，進入到Windows Update更改設定頁面。
6、將Windows更新的方法設定為“從不檢查更新”，然後點擊確定，即可解決問題。
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