Apple Watch：如何查看詳細的心率歷史記錄

如何查看您的Apple Watch 心率歷史記錄

在Apple Watch 上

1. #前往Apple Watch 上的心率應用查看每日數據（帶有心形圖示的應用程式）
2. 您會看到您當前的心率，使用Digital Crown 輕掃或向下滾動
3. 現在您可以查看您的靜止率、步行平均率、鍛鍊心率和心率恢復資料（如果您最近進行過鍛鍊）

#iPhone 上的心率歷史記錄

在iPhone 上查看Apple Watch捕獲的心率歷史記錄可為您提供最多的數據，這裡是找到它的地方：

##打開iPhone 上的「
1. 健康」應用程式
點按 右下角 的「
2. 瀏覽」選項卡，然後點選「愛心」
在首頁上，您會看到各種心率類別。點擊一個查看您的歷史記錄
3. 在頂部，您可以在每小時、每天、每週、每月和每年（H、D、W、M、Y）之間更改資料視窗
在底部，您會看到心率突出顯示以及有關每種心率數據的更多資訊

在主要心臟部分的更下方，您會看到更多數據，例如有氧健身、心電圖結果、血壓讀數和低/高/不規則心率通知。

這是所有這些在iPhone 上的樣子：

#在每個不同的心率類別中，在頂部的H、D、W、M 、6M、Y 選項之間切換，以查看一段時間內的心率數據。使用 6 個月或年度視圖可以輕鬆查看更廣泛的趨勢。

以上是Apple Watch：如何查看詳細的心率歷史記錄的詳細內容。更多資訊請關注PHP中文網其他相關文章！