如何在 Windows 11 上修復 100% 的磁碟使用率

如何在 Window 11 上修復 100% 的磁碟使用率

尋找導致 100% 磁碟使用的有問題的應用程式或服務的直接方法是使用任務管理器。

要開啟任務管理器，請右鍵點選開始功能表並選擇任務管理器。點選磁碟列標題，查看佔用最多資源的內容。從那裡開始，您將很好地了解從哪裡開始。

但是，問題可能比僅僅關閉應用程式或停用服務更嚴重。

繼續閱讀以尋找問題的更多潛在原因以及如何解決這些問題。

停用Superfetch

Superfetch功能（在Windows 11 中也稱為SysMain）有助於透過存取預取檔案來減少啟動時間並更有效地載入應用程式。雖然它是一項可以提高效能的有用功能，但它可能會導致磁碟使用率過高。

要在Windows 11 上停用Superfetch (SysMain)，請使用下列步驟：

1. 使用鍵盤快速鍵Windows 鍵R啟動「執行”對話框。
2. 在Run中，鍵入services.msc並點選OK。
3. 當服務控制台開啟時，雙擊SysMain並點選停止 按鈕。
4. 接下來，點擊Startup type旁邊的下拉式選單並將其設定為Disabled。
5. 點選套用和確定並關閉服務控制台。

停止 SysMain 後，您應該注意到任務管理器中的磁碟使用情況有所不同，但您可能需要重新啟動 PC以確保它已修復。

重建搜尋索引

另一個導致磁碟使用率高的常見問題是Windows 11 上的搜尋索引。搜尋索引會掃描您 PC 上的文件、電子郵件、照片和其他系統文件，以幫助更快地返回搜尋結果。但是，如果出現問題，可能會導致無限期的搜尋循環。

要修復它，您可以重建資料庫。若要重建搜尋索引，請執行下列操作：

1. 按一下開始或按Windows 鍵，鍵入索引選項，然後選擇最上面的結果。
2. 當「索引選項」視窗開啟時，按一下「進階 」按鈕。
3. 按一下「故障排除」部分中的「重建」按鈕，然後按一下「確定」進行驗證。

此過程可能需要一段時間，因此您可能需要從電腦中休息一下。所需時間將根據磁碟機上的資料量及其速度（即 SSD 與 HDD）而有所不同。

完全停用搜尋索引

如果重建工作正常，但您發現您正在進行大量重建，則可以完全停用搜尋索引。

要停用Windows 搜索，請使用以下步驟：

1. 使用鍵盤快速鍵Windows 鍵R啟動「運行」對話框。
2. 在運行中，鍵入services.msc並按確定。
3. 當服務控制台開啟時，請雙擊Windows Search。
4. 當Windows Search Properties畫面出現時，將Startup type設定為Disabled。
5. 點選停止，然後點選確定。

現在，搜尋索引不再啟用，如果您重新啟動 PC，也不會再執行。

刪除暫存檔案

剩餘的暫存檔案可能會導致額外的磁碟負載，刪除這些檔案可以修復 Windows 11 上 100% 的磁碟使用率。

要從 Windows 11 中刪除暫存檔案：

1. 使用鍵盤快速鍵Windows 鍵 R啟動「執行」對話方塊。
2. 在Run中，鍵入%temp%並點選OK。
3. 臨時資料夾將在檔案總管中開啟- 按Ctrl A選擇資料夾中的所有內容，然後按一下工具列中的刪除 按鈕。

停用DiagTrack 服務

連接的使用者體驗( DiagTrack ) 服務（也稱為遙測資料）在背景運行，並向Microsoft 提供有關您的PC 使用情況的資料。它可能導致磁碟使用率很高。

要停用DiagTrack 服務，請使用下列步驟：

1. 按Ctrl Shift Esc啟動工作管理員並開啟「服務 #」選項卡。
2. 右鍵點選DiagTrack並從選單中選擇停止。
3. 接下來，點擊任務管理器底部的開啟服務連結。
4. 當服務視窗出現時，雙擊連線的使用者體驗和遙測 服務。
5. 在General標籤下，將Startup type設定為Disabled並點選Apply。
6. 現在，點擊Recovery選項卡，將所有三個故障選項設定為Take No Action，然後點擊OK。

該服務現已停用，您無需擔心重新啟動 PC 時它會再次運行。

檢查惡意軟體

另一個重要的，也許是首先要檢查的是病毒或其他惡意軟體。 Windows Security（以前稱為 Windows Defender）是內建的，可即時掃描您的系統中的惡意軟體。但是，它可能無法捕獲所有內容。

您可以使用下列步驟手動執行病毒掃描：

1. 點擊開始或按Windows 鍵，鍵入windows security，然後選擇最上面的結果。
2. 選擇左側的病毒和威脅防護，然後按一下快速掃描按鈕。
3. 如果未偵測到任何內容並且您仍然獲得 100% 的磁碟使用率，請嘗試更深入的掃描。為此，請點擊掃描選項連結並選擇完整掃描或Microsoft Defender 離線掃描。

更深入的掃描需要更長的時間才能完成，但如果您的系統感染了頑固的惡意軟體，則值得等待。離線掃描需要重新啟動，因此請確保在開始之前關閉所有開啟的檔案。

此外，獲得第二意見也很重要。例如，如果您不確定正在開啟的任何文件，請使用Avast或AVG AntiVirus等受信任且免費的安全應用程式執行掃描。

執行 SFC 和 DISM 掃描

Windows 上遺失或損壞的檔案可能會導致高磁碟負載，因為您的 PC 會嘗試進行補償。幸運的是，Windows 有幾個內建工具可以幫助您掃描壞檔案並用好檔案取代它們。

要執行這些工具，請執行以下操作：

1. 以右鍵點選開始按鈕並從選單中選擇Windows 終端機（管理員） 。
2. 在終端機中輸入以下指令並按下Enter：

   DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth

   

3. DISM 指令完成後，執行下列指令，然後按Enter：

   sfc /scannow

   

檢查您的硬碟是否有錯誤

在Windows 11 上修復100% 磁碟使用率的另一件事是檢查磁碟是否有錯誤。

您可以使用下列步驟檢查磁碟是否有錯誤：

1. 打开 开始菜单并输入powershell。
2. 将鼠标悬停在顶部结果上，然后选择Run as Administrator。
   
3. 终端打开后，运行以下命令并按 Enter。

   Chkdsk /r /f

4. 下次重新启动 PC 时，系统会提示您安排扫描 - 键入Y并按Enter。

Windows 11 上更好的磁盘使用率

如果您在 Windows 11 上看到 100% 的磁盘使用率，则上述选项之一应该可以解决问题。如果您尚未使用 Windows 11，则可以在 Windows 10 上解决问题。

Windows 11 为您的驱动器提供了其他内置工具，例如清理建议。您还可以配置Storage Sense 功能以确保您的驱动器以最佳方式运行。

以上是如何在 Windows 11 上修復 100% 的磁碟使用率的詳細內容。更多資訊請關注PHP中文網其他相關文章！