您的iPhone具有用於播放媒體的內建睡眠定時器，可與 Apple Music 和 Shortcuts 自動化配合使用，打造完美的睡前噪音機器。以下是如何設定它。
如果您曾經使用過諸如 Dark Noise 或其他噪音機器之類的第三方應用程序，那麼一個受歡迎的功能就是睡眠定時器。用戶可能希望在特定時間間隔後停止播放串流媒體，就像為電視設定睡眠計時器一樣，它不會整晚播放電視廣告。
任何使用環境噪音、音樂或海洋聲音入睡的人都可能不希望這些聲音整夜播放。您可以透過設定睡眠計時器來實現這一點，但正如一些人可能已經發現的那樣，Apple Music中沒有明顯的睡眠選項。
Apple 在時鐘應用程式中隱藏了一個停止媒體播放的選項。我們還發現可以使用快捷方式自動執行此功能，以便您可以建立自動睡眠計時器。
確保計時器設定為「停止播放」並且您的iPhone 是音訊來源如果執行正確，任何直接從 iPhone 播放的音訊都會在計時器結束時停止播放。不會發出警報，使用者也不必採取行動。
在我們的範例中，我們將它用於 Apple Music，但它適用於任何媒體，只要它來自您的裝置。這意味著如果HomePod mini或Apple TV正在播放自己的音頻，則 您無法使用此功能。
這在AirPlay 2 中變得很棘手，因為來源裝置可以使用 Handoff 將HomePod變成自己的音訊來源。如果您希望睡眠定時器工作，則必須在提供音訊的裝置上進行設定。為避免此問題，請使用藍牙揚聲器或 AirPlay 2 非 HomePod 揚聲器播放睡前音訊。
如果您想將 HomePod 用於睡前音頻，可以執行相同的睡眠計時器技巧，但必須在設備上完成。只需告訴HomePod 上的Siri “將睡眠計時器設定為一小時”，即可在一小時內停止播放音訊。
自動化工具使這一切變得更加簡單，iOS內建了一個易於使用的內建工具，稱為快捷方式。
我們正在使用這些範例來設定睡前音響機，但您可以為任何東西設定睡眠定時音樂的捷徑。例如，您可以建立一個快捷方式，每次按下它時，它都會從您最喜歡的播放清單中播放恰好一小時的音樂。
首先，您應該建立一個快捷方式，其中包含播放所需播放清單和設定計時器所需的操作。然後我們稍後將使用該快捷方式設定自動化。
使用Apple Music 睡眠類別找到快捷方式的播放清單選項您可以透過iPhone 播放音訊以實現這種自動化，但我們建議您至少擁有一個便宜的藍牙揚聲器或音響系統。我們使用具有 AirPlay 2 功能的臥室 Sonos 系統設定了這種自動化。
如果設定正確，捷徑應該類似於我們上面的圖片。如果您點擊快捷方式上的播放按鈕，它將按順序執行這些步驟。您可以每天在準備睡覺時手動執行此操作，但快捷方式可讓您更進一步。
每晚在指定的Betime 運行Sleep Sounds Shortcut此步驟需要更多設置，但會利用iPhone 上的內建系統進行更好的控制。在創建自動化之前，您需要在 Health 應用程式中驗證您有就寢時間。
開啟健康應用程式，點擊「瀏覽」選項卡，然後選擇「睡眠」。在這裡，您可以查看您的睡眠時間表並點擊「編輯」以確保您的就寢時間和起床時間鬧鐘正確無誤。設定好這些後，您將可以存取快捷方式中的一些巧妙的自動化工具。
以下是如何讓您的睡眠聲音捷徑每天在您設定的就寢時間自動發生。
如果您希望在就寢時間關燈或執行其他操作，請立即新增這些操作。
如果設定正確，您的 iPhone 將連接到您想要的揚聲器，設定指定的音量，開始播放 Apple Music 中的播放列表，然後在每天睡前一小時後停止。新增您想要創建更複雜的就寢時間自動化的任何步驟，例如將您的Apple Watch臉部變更為用於睡眠的自訂臉部。
請注意，您需要確保時鐘應用程式中的計時器已選擇「停止播放」才能正常運作。自動化不會為您執行此步驟，因此如果您在白天使用 iPhone 上的計時器，請確保已將其設定回來。
請務必探索 Apple Music 中的各種睡眠聲音和環境噪音。我們使用策展人「 Apple Music Sleep 」來實現這項自動化。
以上是這些預先安裝的應用程式可以把你的 iPhone 變成睡前音響的詳細內容。更多資訊請關注PHP中文網其他相關文章！
