php小編香蕉為您揭秘：macOS升級時卡在40分鐘循環的問題可能是由於系統檔案損壞或硬體問題引起的。解決方法包括重新啟動電腦、使用復原模式修復磁碟、安全模式啟動等。若問題仍未解決，建議聯絡Apple支援或前往授權維修點尋求協助。希望這些方法可以幫助您順利解決升級困擾！
如果電腦在更新過程中出現停滯，可以嘗試透過重新啟動電腦來解決問題。長按電源按鈕直到電腦完全關閉，然後再次按下電源按鈕重新啟動電腦。如果問題仍然存在，可以嘗試強制重新啟動電腦或尋找其他解決方法。
如果您的Macbook在系統更新過程中出現卡頓，可能是由於系統正在執行繁重任務，需要一些時間來完成。建議耐心等待一段時間，看看是否會自行完成更新。
可能是下載問題，嘗試斷開網路連線後重新下載。如果問題仍然存在，可以嘗試重新啟動裝置。值得注意的是，Mac是基於FreeBSD的圖形操作介面系統。
系統更新可能需要更長時間。如果等待超過10分鐘沒有進展，可能會卡住。由於不確定卡在哪，可以嘗試幾種方法。
1、你可以先等待一段時間，看看進度條是否會繼續進行，如果還是卡住不動，再嘗試以下的方法進行修復：方法重啟Mac如果長時間等待後，系統更新仍然卡住不懂，您可以嘗試強制重啟Mac，有時能解決此問題。
易我資料恢復Mac版可有效恢復Mac檔案系統受損導致的資料遺失狀況。
3、步驟作業系統更新後，資料在哪裡遺失的？確定資料遺失的位置，然後使用易我資料恢復mac版（EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro）進行掃描掃描。
4、如果您的Mac資料並非因電腦硬體故障而遺失，那麼使用專業的資料復原軟體就有機會將其找回。
在掃描後，可選擇在更新期間或更新後不小心遺失的文檔，並點擊「立即恢復」按鈕將所有資料恢復到原狀。
6、方法使用iCloud備份還原Mac檔案資料可備份到iCloud雲端硬碟中，因此如果你開啟了iCloud備份，可以透過下列步驟還原資料：在Mac系統中進入系統偏好設定；點選iCloud選項卡。
mac系統更新卡住不動的可能原因如下：1)硬碟空間不足：Mac更新系統通常需要充足的硬碟空間來存放系統文件。如果硬碟空間不足，更新進程可能會卡住。
mac更新新系統high serria，卡在安裝進行中，正在計算剩餘時間介面，是設定錯誤造成的，解決方法如下：首先點進蘋果官網，點擊下方的Mac os新系統El Capitan 。進入Mac os新系統El Capitan頁面介紹。
你沒有更新過Mac系統？ ！家裡網路速度太差那肯定很慢。再說了國內禁網厲害。 Mac的伺服器最近幾個月基本上連不起來。例如APPstore上不去打不開。一般更新超過四、五個小時一定有問題。關機後，花鍵 r，開機重新安裝Macos解決。
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