Garmin Forerunner 165 評測：顏值功能兼具 讓腕錶成為運動伴侶

在400年前，手錶作為計時工具被發明出來，自此人們獲得了一個能隨時" 掌控時間" 的工具，而隨著技術的發展，手錶已然從單純的裝飾品，變成現如今兼顧設計與功能為一體的智慧手錶。

在眾多廠商中，Garmin（佳明）毫無疑問是業界的領跑者，透過整合專業運動健康領域的技術與演算法，將人、健康、空間、科技緊密結合在一起，更創新了跑步科技，讓全新的Garmin Forerunner 165 成為跑步愛好者的理想夥伴。

1、設計：操作便捷，外觀更時尚

#作為常年佩戴在手腕上的智慧手錶來說，佩戴體驗是購買的重點之一，尤其對於專業運動愛好者而言，我們在鍛鍊時都希望能夠在保證運動品質的基礎上做到盡可能地輕量化，也因此，各大廠商都在尋找輕量、時尚和續航這幾項最能影響使用者運動品質指標的平衡點。

大部分傳統的運動手錶為了帶來不一樣的質感，會採用不銹鋼 / 真皮等材質增強時尚屬性，但這也犧牲了長時間佩戴的舒適度。反觀Garmin Forerunner 165，做到硬體不減配的同時，將機身厚度調整至11.6 mm，整機重量僅39 克，配上柔軟親膚的矽膠材質錶帶，親膚又時尚，也不會對全天佩戴造成負擔。

當然，外觀作為一款產品的" 門面"，不僅能讓產品更加出眾，還能大幅提升品牌力，而深諳此道的佳明此次也沒有讓人失望。 Garmin Forerunner 165 除了配備了1.2 吋390x390 解析度的AMOLED 螢幕，帶來更出色的視覺觀感外，還提供了運動版和音樂版，其中音樂版擁有極光綠、月光白、極夜黑和晚霞紫四種配色，無論是運動場合或日常的生活之中，它都能為你增添獨特的魅力。這次，來到我們評測室的是這款極光綠，由內外雙色鑲嵌組成，配上同樣採用了內外嵌套式雙色工藝的錶帶，就宛若把北極圈綏爛的極光戴在手腕間一樣，成為我展現個性的一部分。

當然，好看的顏值和舒適的佩戴體驗是" 敲門磚"，但是對於一款戶外跑步手錶而言，優異的操作體驗與長續航才是能夠打動用戶購買欲的" 實在點"。在硬體方面，Garmin Forerunner 165 延續了觸控按鍵的操作方式，不僅可以防止我們在運動中發生誤觸，同時即便螢幕因為意外出現失靈，我們也能依靠按鍵完成絕大多數操作；另外，它還擁有5ATM 防水等級，讓我們可以無懼風雨，輕鬆完成游泳、健行等對環境要求更高的運動。

在續航方面，Garmin Forerunner 165 透過採用磁力充電支援快充的方式，讓它在智慧模式下可以擁有長達11 天，而在GPS 模式下也能提供長達19 小時的續航力。透過實際測試，在我使用了4 天的情況下，還能剩下54％的電量，然後進行充電，不到一小時即可將電量充滿，這也為我們的" 全天候健康監測" 提供了有效保障。

2、運動：科技賦能，運動最佳伴侶

Garmin Forerunner 系列作為佳明主打跑步運動的智慧手錶，其自然支持以跑步為延展的多種運動種類。這次，Garmin Forerunner 165 擁有20 多種運動模式，包含跑步、跑步機、操場跑步、虛擬跑步、室內跑道、越野跑、超馬這7 種跑步模式，再加上游泳、肌力訓練、瑜珈、普拉提、網球等多項運動，滿足我們對室內外的運動需求的同時，也讓我們可以更有針對性地進行專項訓練。

當然說了這麼多也只是紙上談兵，究竟好不好用我們還得看實測。

Мы провели отдельные тесты на беговых дорожках и при беге на открытом воздухе. Видно, что Garmin Forerunner 165 может автоматически записывать режим бега, продолжительность, круг, частоту сердечных сокращений и информацию о темпе. Я могу делать это без ношения другого вспомогательного оборудования. Непосредственно определять высокий уровень данные о беге на уровне, такие как частота шагов, длина шага и время контакта с землей, для оценки эффектов тренировок при беге и прогнозирования времени физического восстановления.Вы также можете просмотреть кривые мощности бега, рекомендации по питанию и потреблению воды в мобильном приложении, а также с помощью кривой мощности бега, более точно понимать свои движения, помогать улучшать осанку при беге и эффективно снижать спортивные травмы.

#Бег на свежем воздухе

Беговая дорожка

Кроме того, Garmin Forerunner 165 поддерживает многозвездное позиционирование для обеспечения точного позиционирования в различных условиях.Мы также можем использовать часы для навигации во время занятий спортом на открытом воздухе, чтобы не заблудиться. Мы также протестировали позиционирование во время бега на открытом воздухе. Трек движения, просматриваемый на часах или в мобильном приложении, почти такой же, как маршрут бега. Вы даже можете наложить на трек частоту пульса, мощность, высоту и другую информацию для более интуитивной тренировки. Эффект . Можно сказать, что Garmin Forerunner 165 может предоставить вам точную информацию о местоположении, находитесь ли вы среди высотных зданий в городе или на открытом воздухе в горах и лесах.

В то же время, благодаря поддержке профессионального алгоритма Firstbeat, Garmin Forerunner 165 может быстрее обнаруживать изменения в моем пульсе и отслеживать его частоту пульса, когда мой пульс слишком высок или слишком низок во время тренировки. Подсказки по вибрации позволяют мне своевременно вносить коррективы. После тренировки мы также отмечаем текущую зону сердечного ритма и время тренировки каждой зоны, чтобы мы могли лучше понимать различные состояния тела, нажимать рекомендации по восстановлению и сделать упражнения более удобными. Более того, после того, как часы соберут достаточно данных, пользователи могут прогнозировать результаты с помощью функции прогнозирования игры, которая поможет им оценить свой текущий уровень, что способствует составлению соответствующих планов тренировок в будущем, что помогает нам полностью подготовиться к следующей игре. и многое другое Хороший способ прорваться через себя.

Стоит отметить, что если нам нужно более целенаправленное улучшение опыта бега, у Garmin также есть Garmin Coach и специальное приложение для бега - Best Speed, которое может не только предоставлять более подробные данные о беге, но и предоставлять множество планов тренировок по бегу и возможностей участия, включая соревнования по бегу. Мы также можем делиться с другими своими отметками через это приложение, общаться и взаимодействовать с другими бегунами, а также вместе добиваться прогресса, одновременно мобилизуя наш энтузиазм в отношении спорта.

Кроме того, как и большинство любителей спорта, мне нравится слушать музыку во время бега, и Garmin Forerunner 165 также отвечает моим потребностям. Музыкальная версия этих часов поддерживается QQ Music и NetEase Music через connet IQ. Вы можете управлять ими, нажав левую нижнюю кнопку. Вы также можете подключиться к компьютеру и напрямую загружать музыкальные файлы в папку часов для воспроизведения музыки. Когда играет музыка, часы подключаются к наушникам и воспроизводят музыку через наушники, что очень удобно в использовании.

Конечно, человеку, который ежедневно занимается фитнесом, одного бега недостаточно. В процессе оценки я также носил Garmin Forerunner 165 для силовых тренировок, быстрой ходьбы, йоги и других видов спорта. Помимо основной информации, такой как продолжительность, частота сердечных сокращений, питание и потребление воды, я также могу видеть эффект тренировки в виде Вы сможете более интуитивно понять общий эффект тренировки, а в сочетании с вашим статусом ВСР вы сможете лучше скорректировать последующий тренировочный ритм и сделать тренировку более целенаправленной.

##Состояние ВСР: при непрерывном ношении в течение более 2 недель во время сна отображается значение баланса

When Garmin Forerunner 165, путешествуя налегке во время занятий спортом на открытом воздухе, поддерживает транспортные карты NFC и оплату через WeChat/Alipay. При транспортировке или оплате вам нужно только осторожно приблизиться к нему с часами, что позволяет вам попрощаться с громоздкими способами оплаты на вашем мобильном телефоне. телефон и легко наслаждайтесь «умной жизнью».

#3. Здоровье: Комплексные функции, более точный мониторинг

Помимо специализированной записи данных для спортивных тренировок, Garmin Forerunner 165 использует высокоточные датчики и мощные алгоритмы. Он может помочь пользователям записывать физическое состояние в повседневной деятельности, включая пульсоксиметрический мониторинг Pulse Ox, анализ силы тела, оценки сна, дыхания, стресса, отслеживание здоровья женщин (менструальные циклы и циклы беременности) и ряд функций, что делает его более практичным. в повседневной жизни, к профессиональному спорту, чтобы защитить наше здоровье во всех аспектах.

Среди них оценка сна очень полезна для таких пользователей, как я, у которых сон колеблется. Мы не только можем напрямую понять качество нашего сна с помощью оценки, но также можем записать наш полный цикл сна с помощью отслеживания сна , что позволяет нам просмотреть полный отчет о сне на ваших часах и улучшить качество сна на основе предоставленных рекомендаций по сну.

Кроме того, Garmin Forerunner 165 может обеспечить непрерывный и точный мониторинг сердечного ритма 7*24 часа в сутки. Даже если пользователь отдыхает, если обнаружено, что частота пульса аномально высокий или низкий, он также может выдавать предупреждения и немедленно защищать наши тела. Еще более важно то, что Garmin имеет встроенное отслеживание LiveTrack, функцию помощи при обнаружении аварий и функции экстренного контакта. В чрезвычайной ситуации он позвонит за помощью по номеру экстренного контакта, заданному в Connect, что эффективно снижает риск несчастных случаев.

Кроме того, на часах и мобильном телефоне мы можем видеть различные данные о здоровье, которые они точно отслеживают для нас, а в приложении Garmin Connect будут более интуитивно понятные данные. Интерфейс. Представленные данные имеют соответствующее пояснение. Если это новый пользователь, который планирует купить часы Garmin, то можно сказать, что они очень дружелюбны к «новичкам в области здравоохранения», которые все еще находятся в процессе обучения.

#4. В конце напишите: Подходит не только для бегунов

Что нужно, чтобы стать первыми беговыми часами для бегунов?

Garmin Forerunner 165 дает нам довольно стандартный ответ благодаря своему легкому и прочному корпусу, широкому спектру высококачественных беговых функций и полной экологической цепочке товаров для спорта и здоровья. Но даже если вы не ежедневно занимаетесь спортом и фитнесом, эти часы могут оказать нам всестороннюю поддержку и помощь в нашей повседневной жизни благодаря своим функциям, дизайну и экологии, став вашим незаменимым спутником на запястье.

Если вы хотите купить «экономные» умные часы, одновременно модные и спортивные, то Garmin Forerunner 165 станут хорошим выбором.

以上是Garmin Forerunner 165 評測：顏值功能兼具 讓腕錶成為運動伴侶的詳細內容。更多資訊請關注PHP中文網其他相關文章！