關閉抖音時間監測設置,可減少使用時間,操作步驟如下:開啟抖音應用程式並點選個人資料頁面。點選右上角的三條線圖示。選擇“設定和隱私”。在「內容與活動」部分,點選「螢幕使用時間」。關閉「啟用螢幕使用時間」開關。 關閉抖音時間監測設定 #抖音是一款受歡迎的短視訊平台,提供各種娛樂和知識內容。然而,如果你發現自己使用抖音的時間比預期的要多,那麼你可以關閉時間監測設定來減少使用時間。 步驟: 開啟抖音應用程式 點擊個人資料頁面(底部選單列中的最右側圖示) 點擊右上角的「三條線」圖示 選擇「設定與隱私權」 在「內容與活動」部分,點選「螢幕使用時間」 #關閉「啟用螢幕使用時間」開關 #注意: 關閉時間監測設定後,抖音將不再追蹤你的使用時間。 你仍然可以在應用程式的「設定和隱私」中查看你的過去使用時間資料。 如果你開啟了“螢幕使用時間限制”,即使你關閉了時間監測設置,限制仍然有效。