Keep 提供設計跑步路線的功能,方法如下:選擇精選路線或自訂路線模式。建立自訂路線時,新增起點和轉折點,沿著期望的路徑設計路線。設定路線參數,包括距離、時間、坡度和類型。預覽並儲存路線,以便將來使用。
Keep 如何設計路線
Keep 是一款流行的健身應用程序,提供多種訓練計劃和影片指導,其中包括跑步路線規劃功能。以下介紹如何使用 Keep 設計路線:
第一步:選擇路線模式
#開啟 Keep 應用程序,切換到「跑步」標籤。點擊螢幕底部的「路線」圖標,在「精選路線」和「自訂路線」之間進行選擇:
第二步:設計自訂路線
選擇“自訂路線”模式後,點擊“新增起點”,在地圖上選擇起點。然後,沿著你希望跑步的路徑移動地圖,點擊以添加轉折點。你可以加入任意數量的轉折點,以創造一條符合你需求的複雜路線。
第三步:設定路線參數
設定路線參數以自訂您的跑步體驗:
第四步:查看和儲存路線
設定好路線參數後,點擊「預覽」查看路線的詳細信息,包括距離、時間、坡度和類型。滿意後,點擊「儲存」以儲存路線以供日後使用。
提示:
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