EXPLAIN 之后看不懂结果，求解释一下~~~
走同样的路，发现不同的人生
樓主可以參考這篇 很詳細 http://www.cnitblog.com/aliyi...
就我個人習慣，先看rows最多的一行入手，然後在看type一行，先解決type=ALL的，然後在看Extra這一列，有哪些需要優化的。樓主你看不懂的話，先百度這些參數是什麼意思，再想優化的問題，row就表示該行對應的table列下的表查詢了幾行，然後type=ALL的話就表示該行對應table列下的表使用了全表掃描。還有其他一些說起來就太長了，自己百度吧。
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