Inner Lighthouse

Inner Lighthouse是什么？

认知练习的数字平台

如何使用Inner Lighthouse？

从今天开始您的旅程，释放您的全部潜力，打造更幸福、更充实的生活。根据您的兴趣或您想要关注的领域选择旅程。每天参加 10 分钟的课程，以提高自尊和心理健康。拥抱小步骤的力量，逐渐改变你的自尊和幸福感。探索专业策划的旅程，解决个人成长的恐惧和障碍。

Inner Lighthouse的核心功能

每日 10 分钟自我反思课程

精心设计的认知练习

方便且最少的时间投入

心理学家提供的多样化课程

无缝融入日常生活

隐私和个人安全>

Inner Lighthouse 的用例

增强自尊和幸福感

增强正念并界定界限

治愈焦虑并解决个人成长

Inner Lighthouse 支持电子邮件和客户服务联系方式以及退款联系方式等

这里是Inner Lighthouse 客户服务支持电子邮件：[email protected] 。更多联系方式，请访问联系我们页面(https://www.innerlighthouseapp.com/#contact)