Sober Counter & Therapy - Rise

什么是清醒的柜台和治疗 - 上升？

清醒的反与治疗 - RISE是一项全面的应用程序，支持从成瘾中恢复。它包括一个清醒的计时器，情绪追踪器，笔记，自我反省工作簿以及用于个性化心理健康支持的AI治疗师。

如何使用清醒的柜台和治疗 - 上升？

要使用清醒的反与治疗，只需从跟踪清醒，反思心情，做笔记，完成自我反射练习以及访问AI治疗师以进行连续支持的情况开始。

清醒的柜台和治疗 - Rise的核心功能

成瘾进度跟踪的清醒计时器

情感洞察力的情绪追踪器

注意文档

个人成长练习的自我反思工作簿

24/7 AI心理健康支持治疗师

清醒的柜台和治疗 - Rise的用例

跟踪成瘾恢复进度

有效地管理触发器和习惯

访问个性化的心理健康支持