Stoic

什么是Stoic？

Stoic是一个多合一的日记应用程序，利用AI反射来提高心理健康和生产力。它是通过指导的心理健康期刊来理解情绪，促进幸福，生产力和克服障碍的伴侣。

如何使用Stoic？

通过个性化的日常计划，跟踪情绪，进行心理健康练习，在晚上进行反思，并利用指导期刊上的各种主题，例如生产力，幸福和人际关系。具有AI反射，冥想，习惯跟踪，情绪可视化等等。

Stoic的核心功能

个性化的每日计划者

带有提示的指导期刊

人工智能反思

冥想和呼吸运动

习惯和情绪跟踪

引用和肯定

Stoic的用例

改善心理健康

提高生产率

克服障碍

养成更好的习惯

反思情绪和经历