keep怎么查静息消耗数据 keep查静息消耗数据方法分享

探索个人健康与健身数据？静息消耗是关键！Keep应用为用户提供了一个便捷的平台来管理健康数据。静息消耗，又称基础代谢，是反映身体在休息状态下能量消耗的重要指标。了解静息消耗对于制定个性化的健身和饮食计划至关重要。php小编新一将向您展示如何轻松地在Keep中查找静息消耗数据。如果您想更深入地了解自己的身体健康，请继续阅读！

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1. 打开手机中的薄荷健康app进入界面后，在右下方位置点击“我的”进入，再在我的页面里点击选择“所有工具”。

2. 在食物工具的下方找到“精选辅食”，并在上面点击打开。

3. 接下来在进入的页面里根据实际情况选择宝宝月龄。

4. 页面跳转后，在其中会出现很多辅食选项，找到要查看的那个辅食后在选项上点击打开。

5. 接下来在食物详情页面的下方点击“更多营养素”按钮。

6. 当页面中出现营养元素列表详情内容后进行查看即可。

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