除了偶尔的软件更新之外，您可能不会经常重新启动手机，除非您经常耗尽电池。这就是为什么国家安全局（NSA，负责保护美国的通信和网络安全）说你应该养成这种习惯。
简而言之，美国国家安全局要求您每周重新启动一次移动设备。 iPhone 和 Android 手机（以及 iPad/平板电脑）应定期重新启动，以清除可能已进入系统的任何恶意代码。
此公告不应引起担忧：尚未发现新的具体威胁，但通过关闭并重新打开设备来完全重新启动设备是良好数字卫生的一部分，也是 13 个移动设备之一NSA 推广的设备最佳实践可帮助保护您免受网络钓鱼、恶意应用程序和其他攻击。
NSA 建议您遵循的其他移动安全最佳实践包括：
现代移动操作系统包括保护核心系统免遭恶意代码修改的措施。然而，这并不能阻止恶意代码的实际执行，无论是通过用户操作（例如，打开受病毒感染的电子邮件附件），还是不通过用户操作（在零点击攻击的情况下）。重新启动您的设备意味着任何可能运行的恶意代码都会被停止，并且由于它（希望）无法修改您设备上的操作系统，因此当设备启动时它不会再次启动。
记录或干扰您活动的恶意软件也可以存储在临时文件中，这些文件通常会在重新启动时清除。您的设备的性能也可以通过定期关闭和重新打开来提高，因为可能使用越来越多内存的有缺陷的应用程序将被迫释放这些资源并重新启动。
我们在日常生活中都依赖移动设备，因此放弃它们是不可能的。那么，您如何停止担忧并学会热爱我们相互联系的现在和未来呢？您能做的最好的事情就是遵循最佳实践，并在家里、工作中甚至在度假时保持警惕。大多数攻击和诈骗的发生是由于用户的疏忽，而不是像间谍电影中那样复杂的技术攻击（除非您碰巧是间谍）。
如果您确实成为网络安全攻击的受害者（实际上，我们大多数人都会在某个阶段，无论是否由于我们自己的过错），您至少可以放心，因为您已尽力避免它，甚至可能减少造成的损害。
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