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使用 Windows Focus 提高工作效率的 3 种方法

Christopher Nolan
发布: 2025-01-16 20:12:12
原创
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无论您是在学习、工作,还是只是想整理个人电子邮件,分心都会造成损失。统计数据显示,工作时的干扰可能导致的错误数量是平常的两倍——这是尝试消除不必要的干扰的一个很好的理由。 Windows Focus 是一个新工具,可以做到这一点。您选择一个时间范围,在此期间,Focus 会确保您不会收到任何警报或通知。另外,您可以通过三种不同的方式使用 Windows Focus,以便您可以轻松上手。

使用 Windows Focus 的方法 #1:时钟应用

第 1 步:单击屏幕底部的“开始”按钮。

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第 2 步:单击“开始”窗口右上角的“全部”以显示所有应用程序的列表。

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第 3 步:滚动直到找到名为“时钟”的应用程序。

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第 4 步:双击“时钟”打开应用程序。您将看到的第一个选项是焦点会议。单击蓝色的“开始”按钮。

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第 5 步:现在您可以选择焦点会话选项。该方法基于番茄工作法,即 25 分钟的专注工作,然后短暂休息。因此,如果您选择 25 分钟的专注时间,则不会安排休息。但是,如果您选择较长的课程,则可以根据需要选择包括或跳过休息时间。

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第 6 步:一旦您对焦点课程的长度感到满意并包含了您想要完成的任何任务,请单击蓝色的“开始焦点课程”按钮。如果您选择不跳过它们,您会看到一个计时器和一条注释,提醒您下一次休息将持续多长时间。

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使用 Windows Focus 的方法#2:通知中心

第 1 步:查找 Windows 屏幕左下角的通知中心。您可以通过按一下日期/时间来访问它。

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第 2 步:您会注意到在日历下方,您可以看到一个时间选择器和一个带有箭头的“焦点”按钮。选择您想要集中注意力的时间,然后按“聚焦”按钮。此方法不会为您提供使用时钟应用程序时获得的详细选项,但是,您会看到您的通知已静音。

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第 3 步:您可以随时结束焦点会话,方法是再次单击日期/时间,然后单击“结束会话”。

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使用 Windows Focus 的方法#3:设置

第 1 步: 单击 Windows“开始”按钮,然后按“设置”。

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第 2 步:单击“系统”,然后单击“焦点”。

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第 3 步:您现在可以通过多种方式自定义您的 Focus 会话,包括选择停止哪些通知以及是否看到计时器。

使用 Windows Focus 提高工作效率的 3 种方法

对设置感到满意后,单击蓝色的“开始专注会话”按钮即可开始不间断的工作。

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来源:guidingtech.com
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